ヨガセラピスト綾ayaです
「自由に生きたきゃ読んでみて♡」
ってブログタイトルにしました。
理由は綾ayaの生き方そのものだから
それは私の強みだから♡
育った環境のおかげか
子供の頃から自己愛と自己肯定感が高くて
大好きな自分が
喜ぶことしかしたくないの
大好きな自分を満足させたいの
って
好きなことばっかりやって
生きてきた。
だから、
「やりたくないのにやらなくちゃ」とか
「好きじゃないのに一緒にいなくちゃ」とか
「食べたくないのに食べなくちゃ」とか
「行きたくないのに行かなくちゃ」とか
したくない。
人生に
「やりたくってやる」
「好きだから一緒にいる」
「食べたいから食べる」
「行きたいから行く」
を増やしたら
もっともっと幸せになる( ˘ ㅂ ˘ ♡)キュン
そんな話を軽〜くしながら
ヨガ/デトックスレッスンをしています。
もっと深く知りたい方は
自己愛セッションがオススメですよ。
レッスン参加、セッションご希望の方は
コメントくださいね。
綾aya padma