大人のためのココロ塾 名言集 | 大人のためのこころ塾 Oriental Yoga/ Narita Yoga /Yoga For Depression主宰 YORICOオフィシャルブログ 

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今日は3月の春にある講座の講師、
中島先生の名言をいくつかご紹介いたします。
師走の忙しい時期、年の移り変わりの中にいる皆様のヒントになりますように。。。

ときには、逃げる自分を引き止めないで
気の向くままに泳がせてあげると
自分の“何か”に出会えるかもしれません


陰徳
』を簡略すると、
“手助けになると察したことを
感謝や評価、お礼を期待しないで
人知れず行うこと“といった内容です

自分の気持ちをコントロールしようとすればするほど
自分の軸がぶれます。


自己を制することによって「何が芽生えるのか?」。
これがカウンセリングマインドに繋がります。


これからの時代に役立つと考える『そもそも、元々、本来』に立ち戻ること。
頭や心をまっさらにして物事を見る力と感覚を養うことです。

本来の自分を思い出す時間は大切ですね。
それだけでいごこちがよくなってきます



すべてが自分だけど
ありのままってのが、
ほかにもまだあるんだろうか・・・


考えれば考えるほど、
今の“自分”を超えた
とてつもなく広くピュアな意味に思えてきた


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本日もよい1日をお過ごしください!