【 ２０２６年３月スケジュール 】
春🌸は、ワクワク、ウズウズ 桜を見たり、ワラビ取りに出かけたり、海にも山にも 出掛けたくて忙しい☺️
本能でしょうか？
皆さんも本能のままに、野外に赴いてみると
新しい出会い、発見がありそうですよ♡
３月も引き続きよろしくお願い申し上げます。
クラス料金、詳細
https://www.yoga-sagara.com/class
🏵 対面クラス・パーソナルレッスン
『ヨガ空間 Sagara』
💠水俣もやい館クラス
毎週火曜 19:30〜
💠石蕗の里クラス
毎週水 18:30〜.
💠水俣初野クラス
５ 20:00〜
💠八代KSGスポーツ
毎週木 14:30〜
💠新清苑クラス
２６ 18:00〜
💠芦北療育園クラス
２.２３ 18:30〜
💠ヘルシーパーク ヨガ
３.２４ 10:30
💠生き生き大学 佐敷
５月〜13:00
💠町民講座ヨガ 大野
１１ 13:00
💠生き生き大学 湯浦
５時〜 13:00
全クラス 初心者〜参加可
内容 : 機能改善ヨガ
機能的に身体を使う為に動作確認をしながらポーズにつなげていきます
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
🏵パーソナルレッスン
腰、肩、膝が痛い、姿勢や猫背等悩みがある方へ
🈂️サービス体験料金 ¥3,850/1時間
💰通常料金
⤵️メニュー
ホームページより確認できます
💠機能改善(山)
２１.２８ 9:30〜
💠姿勢改善(深)
２.２３ 17:00〜
💠姿勢改善(真)
２.９.２６.３０
💠機能改善(淑)
９.３０ 17:00〜
💠姿勢改善(本)
９.２６ 20:00〜
💠パーソナル(新)
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🏵ビーチヨガ
随時受付中
グループor 個人
¥２,２００〜
会場：鶴ケ浜海水浴場
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
💠オンラインヨガクラス zoom使用
🅰️グループ 各¥2,200/１ヶ月
❶水、金曜 朝6:45〜7:05
❷土曜 朝6:00〜6:30
❸火曜 夕17:30〜18:30
❹水曜 朝9:00〜10:00 =料金¥4,400/1ヶ月
※初回体験無料
🅱️パーソナル
※初回体験30分無料
※希望の時間、曜日をお問い合わせください。
詳細👇
https://www.instagram.com/p/CTEGt_inEKY/?utm_medium=copy_link
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
🌺アロマタッチトリートメント 要予約
🌿 ¥３,８５０〜
「アロマタッチ®」とは 主に背中・足裏を対象とした施術で、エッセンシャルオイル８種を原液のまま順々に脊柱に垂らし、手技により体内に染み込ませていきます
「ストレス」「毒物によるダメージ」
「炎症反応」「自律神経失調症」
全身に悪影響を与える要因を改善するために開発されたテクニックです
生徒随時募集
LINE : https://lin.ee/jL3NZVw
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対象：初心者〜どなた様でも 随時募集
ヨガ 空間 サーガラ
インストラクター : Nao
ホームページ：https://www.yoga-sagara.com/
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ブログ :
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