1/8(月・祝)
10:30 新年アファメーションyoga
12:00位 ランチ新年会 
南インドカレーのミールス by マサラワーラ
定員あり・完全予約制・お振込になります!
満員御礼・感謝 2017.12.26更新

一年の始まりに
ヨガで心身も思考もクリアにウインク

目標       目的         計画         プロセス

本当の自分の望み        表面的な希望       

出来ない言い訳            やる言い訳

自己認識         自己評価        自己批判         自己肯定

周りとの関わり           承認欲求

自分の立ち位置         在りたい位置       

2018年も、自信を持って
良い一年にして行きましょうラブ


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しかし、2017年あと少しですね〜あせる
今年はどんな一年でしたか!?

私は 気づき・反省・感謝が盛り沢山でしたニヤニヤ
(多分年末に書くと思います)

↑記事はこちらです↑


そして、毎年  新年会は中目黒のタップルームで
ヨガ→ランチをさせて貰っていましたがラブラブ




2018年の新年会は、ヨガらしく!? 
南インド料理ケイタリングしちゃいますカレーアップ


ただその辺のカレーをケイタリングするだけとは違いますよ〜〜)^o^( !!


マサラワーラ
という男性2人のユニット

南インドカレーに魅せられて
お料理のケイタリングをはじめ

インド本を出版したり
インドムービーダンス踊ったり目

インドへ行けば映画出演
ミュージシャン?
芸術家?
アーティストである
謎のお二人(笑)


面白いご縁を頂きました照れ


日本で昔からインドカレーと言われているバターチキンカレーにナン!みたいなもの北インド系なのです。


南インドカレーは、美意識高い皆様にピッタリドキドキ
とってもヘルシーなんですよ〜〜もぐもぐ
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沢山のお野菜や多種のハーブやスパイスを使用しサラサラとしたもの
主にご飯に合わせます酔っ払い
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日本でも、南インドカレーは実はブームなんですよ〜〜(*^o^*)
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こんなに沢山の種類!私は美味しくて毎日食べたい位ですが、自分で作る気はしない真顔

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インドカレーが大好きなお二方
マサラワーラ!
(写真は全てマサラワーラのものです)
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インドカレーが好き過ぎて
インド人も唸らせる腕前へ、、、
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この品数にも脱帽〜〜ちゅー

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乞うご期待ウインク
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【料金】ヨガレッスン➕南インドカレーのミールス (チャイ付き)
新年特別料金 ¥5,500  マットレンタル¥300
(通常 ヨガ3,500円 お食事2,800円 =6,300円を新年特別価格です)  
早割¥5,000 ※12/20迄 お振込迄適用
 アップ一年以内aoi☆yoga参加者割引200円
→早割と合わせると 4,800円


会場は、年忘れYOGA(太陽礼拝108)と同じ大崎・五反田のfunXをレンタルさせて頂いてます照れ
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新年会ランチも、そのままスタジオで開催しますよ〜音譜

お申込・お問い合わせ先

LINE→ここを、クリック

09072346117

aoi.yoga.0617@gmail.com


毎回、初参加の方、初心者の方々もいらっしゃいますから
興味がある方はお気軽にお問い合わせくださいね照れ







12月の新月のデトックスヨガ
12/15(金)15:30/19:15
12/16(土)10:15
詳細&募集は間も無くウインク


月に一回

新月付近の土曜

1日ジュースクレンズでリセットしましょう照れ

(デトックスヨガだけの参加も大歓迎です)


クレンズ

消化を休ませること

消化に使うエネルギーを

老廃物の「排出」

毒素を外に出し

体を内側から「浄化」すること





★月一のコラボレッスン
12/2(土) 
 14:15〜yoga&pilates
@Aoi☆yoga中目黒教室
個人個人のアライメントをアジャスト
心身の繊細な感覚を高め、最後はリラックス口笛
 
内容イメージ:ピラティス(45分)&yoga(45分) 
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 料金(マットやアイテムのレンタル込)
通常料金 3,500円
継続割引 ➖200円
早割(開催週の月曜迄にお振込)➖400円
継続&早割適用➡︎ 2,900円
定員あり・予約制

 


アップAOI☆YOGA 中目黒教室でのレギュラークラス

金曜日19:00位〜20:15 位

土曜日10:45〜12:00

通常料金 3,500円 

※レンタルマットやアイテム込

チケット購入で一回3,000円や継続割引等あります。プライベートレッスンやお友達同士での参加、出張レッスン等あり。

詳しくはお問い合わせくださいね。

 

 

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