ママも繊細さんも心がぐっとラクになる。
”縛られない生き方”
脳と心と体の【ゆる活】セッション
潜在意識の書き換え＋ヨガ
マインド＆ボディナビゲーター
井上浩子（ロコ）です。
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【ヨガティーチングを極める
５つのマインド】
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心も体も疲弊することなく
自信溢れる「自分生き」で
想いも収入も叶え
「あなた」という
価値で選ばれたい！と願う
ヨガティーチャーや
心と体のケアの専門家、
すべての方に贈ります💐
「準備ができた」を
待っていたら
きっと一生
やらずに終わる。
「準備」を
飛び越える！から
飛び越えた先で
「準備できた自分」
に出会える。
やらない後悔より
やって後悔しよう。
人生最大の後悔は
挑戦しなかった、
という後悔。
やらない後悔は
自己不信という負の遺産。
でも、
やって後悔・・て
絶対なくって！
それは経験という
財産
でしかない。
What are you waiting for?
入学試験
入社試験
オーディション・・・
→準備できてなくたって
試験日来たよね。
結婚
出産
妊娠
子育て
離婚
別れetc.
→あの人、この人
この子との経験は
どう頑張っても
準備なんてできなかったよね。
そしてずーっと
準備中なのかも
好きを仕事に
することだって、おんなじ。
まず、やってみる。
やってみるから、分かる。
進んでく。
さ、飛び越えよう！
飛び込もう♪
あなたのファーストアクション
何にしますか？
ファーストアクション....
まず何しよう?と思ったら
ぜひこれを受け取ってくださいね❤︎
🎁オンリーワンのあなたで！
自信を持って✨
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Let's Leap!!
飛び越えて、
一緒に豊かになりましょう
「今日もありがとう
」
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my story
6歳から
踊ること一筋🩰
中学時代
全国ダンスコンクール3位
高校・大学時代
バレエ団入団
↓
20歳でNY渡米🗽
言葉の壁
日常的な詐欺被害
スクール講師による人種差別
外見のコンプレックス
怪我との闘い
摂食障害に
(第一次自己否定期💀←)
↓
ヨガとの出会い🧘♀️
9年間のNYプロダンサー生活を
支えるなくてはならない存在に
ダンスキャリアと並行して
ヨガ指導開始🇺🇸
↓
帰国🇯🇵
ヨガ講師を生業に。
社員→フリーランス。
大手ヨガスタジオ(10年間在籍)
50名レッスン担当
企業ヨガ、英語ヨガ、通訳業務等
ピーク時は週15本以上担当
心身を壊す🌀
↓
第一子出産👶🏻
何もかも自分の思い通りにならず
緊張MAX⚡️
(第二次自己否定期💀💀)
脳心体を「ゆるめる」こと
の重要性に気づく
脳神経学、量子力学、心理学、解剖学etc.
幅広い分野の専門家に学ぶ✏️
↓
ヨガの枠に囚われない
ワークショップや長期トレーニング
【自主開催】スタート💫
価値観の合うお客様に届いて
満員御礼🈵
↓
第二子出産👶🏻
【ヨガ＝生き方】
をお伝えすると決め
そのための
カウンセリング力と👂
ビジネスマーケティング術を
合わせて育てる🌱
↓
子育てしながらも
心身を疲弊させることなく
【好きな仕事で
時間とお金の豊かさを】
生み出すことが可能に💫
大切な人や👨🏻👦🏻🧒🏻
お客様に真に貢献できる
在り方・生き方に気づく🌿
↓
現在は
・かつての私のように
自分で自分を縛り
生きづらさを感じるママ向け
セッションや
「ゆる活」コミュニティ創り
+
・資格を取ったもの
自信を持って自分のヨガを
伝えられないヨガティーチャーに向けて
ヨガ＋ビジネスの
【スキル x マインド】養成講座
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