皆様、こんにちは！

ゴールデンウィーク中の

プラチナダイエット

ヨガフロウに向けて

エネルギー猛チャージ中の大澤です

(いつにも増して元気で暑苦しいと

先日、坂本に言われました。笑)

とりあえず

お肉で体力をつけようと思い

先日こんなお店へ( ˊᵕˋ*)

串刺しのお肉！

シュラスコです＼(^o^)／

時間内、食べ放題なのですが

もちろんお野菜も

バランス良く頂きましたよ♡

その他

ブラジルの郷土料理も

バイキングのメニューに入り

とてもボリューミーでした！

ここは以前訪れたお店なのですが

まさかダンスショーがあるなんて

知らずビックリ

本場のダンスが見れちゃいます！

そしてさらにビックリしたのが

お客様参加型のショーだということ。

(ダンサーがランダムに選んだ方を

ステージまで呼び、一緒に踊る…

内心呼ばれなくて

ホッとしたのは内緒です 笑)

最初は半強制的(？)に

恥ずかしながら踊っていた方も
曲が終わる頃にはノリノリに。

日本人にはあまりない

海外の陽気なノリに

刺激を受けたのでした♬*゜

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