一昨日は開脚ワークショップでした。
まとまった情報を一気に話せるし、みんなでやる方が理解が深まっている気がします。
何か目標が決まっている項目についてはパーソナルレッスンよりもこのやり方が良いかも。
来年は開脚ワークショップを定期的に開催したいと思います。
いつも写真撮りそびれるので、イメージだけでも。
開脚の軽減法、段階的な練習方法の紹介。
練習後のケアの方法の紹介。
などなど。
普段のワークショップと違い、理屈は説明するものの、それ以上に方法をガンガン実践して経験していくスタイルでした。
これはこれで良かったですね。
開脚が出来るのは目標ですが、目の前の練習の目的は開脚を知り楽しむ事です。
参加者の皆さん、年末の忙しい時期にお集まりいただきありがとうございました。
みんなで開脚と仲良くなれて楽しい時間でした(^^)
次回は２月ごろにしようかな。。。
開脚に特化したパーソナルのコースもしてもいいかも。
YouTubeで動画作ろうかな。
う～ん。広がりますね。
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