●ヨガよりスッキリするマンガ ~GIANT KILLING~
こんにちは。
がんばる☆ジムの芹澤です。
がんばる☆ジムではカフェスペースがあるので
レッスン前後に自由にくつろいで頂いています。
その時にくつろぎのお供として
心のヨガとして、本がそろえてあります。
いつもおススメの一冊を棚の上においてあるのですが
今回だけは「何でマンガがあるんですか??」
とよく聞かれます。
えー。
シンプルにメッチャ感動するからです。
身体の芯から力が湧いてきます。
ひょっとしたらヨガセラピーよりもスッキリするかもしれない(笑)
今、当たり前にヨガが出来ている事
その他にも今自分の周りに当たり前にある事に
感謝をしたくなります。
一巻から読むとより感動しますが
この30巻がとにかく素晴らしい内容!!
ジム生さんはスタジオで号泣注意です。
僕は泣いてしまいました。
- GIANT KILLING(30) (モーニングKC)/講談社
- ¥590
- Amazon.co.jp
■身体は使い方次第なんです■
〇前屈-30センチの人が2回のレッスンで指先がついた秘訣とは?
〇1か月半で―6キロの人がした事とは?
〇3年間の股関節痛から3カ月で解放されたのは何故?
その答えは。。。
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目白 身体の硬い人の為のヨガセラピースタジオ 顔晴る(がんばる)ジム
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開脚、前屈、ヨガを身体が硬くて諦めていた人でも出来る様になります。
身体が柔らかくなる事で、肩こり改善、腰痛改善、疲労回復、ダイエット、痩身などに効果があります。