こんにちは大森ちさとです♪いつも心地良い、気分が良いを選択していくと幸せはやってくる♪良質な血液がカラダのすみずみまで行き渡っていると自然治癒力はアップする♪そして、今楽しむ、今喜ぶ、今目の前の幸せを感じ今を生きる♪
お久しぶりです今年、還暦です はるばる来たもんです! そして 無理しないヨガ歴、30年 よく続けてる! これからも ずぅっと続けるつもりです。 だって ココロも カラダも とっても心地良いから。 なんで こんなに心地良いのかを 掘りさげて 伝えていきたいなぁと思います。 今日はさそり座新月。 なので ブログ再開のごあいさつを🙏