8月のイベントレッスン情報 | YOGA+BALLET grâce 福岡

YOGA+BALLET grâce 福岡

福岡市南区でヨガ・バレエ・アロマ・ローフード等のレッスンを開催。
託児ルームとアロマサロン完備のヨガスタジオです。
日本ホリスティックビューティ協会認定校 福岡グラースアカデミー
日本バレエリトミック協会本部 Grace Ballet School


テーマ:
暑い夏が始まりましたねやしの木

熱中症などにはぜひご注意いただきたいところです。
暑い夏は、灼熱の外気温と、エアコンの効いた室内の温度差で自律神経が乱れがち・・
夏バテで、思いっきり夏を楽しめない、なんでことになる前に、涼しいグラースでヨガしましょうヨガイエローハーツ

8月のイベントレッスンは、納涼気分でゆったりじっくり楽しめるクラスが揃っています星

ぜひご参加ください!!

8月24日(金)10:15- 平尾
「ヴィラバドラーを極めよう」 kaori


クラスでおなじみの「ヴィラバドラーサナ」
1から3まで、皆さんは心地よくアーサナをとれていますか?
一つ一つをきっちり的確に指導することに定評のある香織先生から、この日はヴィラバドラーサナをより心地よく極めるための60分。
メカニズムへの理解が深まれば、ヨガはもっと楽しくなる。お楽しみに!


8月21日(火)11:30- 平尾
「お昼寝アロマリストラティブヨガ」ai


※フェイスタオルをお持ちください。
究極の癒しヨガと言われるリストラティブヨガ。
ボルスターなどで土台を作り、身を預けることで深い休息感、緊張の緩和、エネルギーの回復へと導きます。
慢性的なストレス、疲労を感じている方、つい力んでしまう方にオススメです。

8月28日(火)20:30- 平尾
「夏バテ解消!ボールを使って身体ほぐし♪」jongmi


ボールを使って、自分に適した力加減で、丁寧に全身をほぐす。
ヨガとはまた違った心地よさ、リラックスを感じで頂ける時間になればと思います。
毎日のホームワークにすることで、いつものヨガを深める効果も。
夏の暑さでお疲れの貴方、癒しタイムはいかがですか?


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イベントレッスンは追加料金不要、予約システムから通常通りご予約いただけますピンクハート

ご不明点はお尋ねください。

ご予約お待ちしております乙女のトキメキ乙女のトキメキ

【こちらからもどうぞ】
092-791-9877(高宮スタジオ)
092-791-8504(平尾スタジオ)
info@studio-grace.com


天本

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