オンラインレッスン受けました！
高槻市・松井山手・宇治・ナオミヨガ
身体が硬くても、初心者でもできるリラックスのヨガ教室
ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。
こんにちは
昨日は、私の恩師である
ハイダー・アリ先生の
オンラインレッスンを受けました。
ティーチャートレーニングコース
の先生がアリ先生
14年くらい前のことでした
私の若さったら…と(笑)
先生の顔の小ささったら…(笑)
そしてハイダー先生と一緒に指導してくれた
セバスチャン先生
私の若さったら…(笑)
先生の顔の小ささったら…(笑)
当時、先生はまだ日本語が堪能ではなかったものの
とても丁寧に指導してくれました
ほんとにほんとに、
先生の指導技術やレッスンでの在り方を
教えてもらえて、
出会いに感謝
といったヨガストーリーですが、
両先生とも
久しぶりに会っても
変わらずに、笑顔で迎えてくれるのは
ほんと嬉しいです
ハイダー先生のレッスンは
スタジオメンバーでないと受講できなくなったのですが、
今回のこの状況から
メンバー以外でも受けられることに！
オンラインのいいところは、
そこに行かなくてもいいところです
10分まえにZOOMで入室と。
先生と軽く話ができました
そして
のように、
マットの前方にパソコンをスタンバイ
スローフローヨガ
この時期なので、
胸を大きく開くポーズや
運動不足で流れがわるくなりやすい
股関節のポーズ
じわーっと汗をかきました
途中で下を向いている時に、
？？？となって下から画面を見上げると
先生が画面にくっついて、
こっち見てる～～～(笑)
でも受講者が数人いるから
誰を見てるかわからないけど
みなさん、
オンラインは意外と集中できますよ
が、私のパソコンの置き場がいまいちで
なんども置き場を変えて
最終落ち着いたのが
マットの前方、部屋の窓側
からの
マットの右側、隣の部屋へ
こうやって、いい場所がわかってくるのです
何事も経験あるのみ
この経験が人間を成長させるのである
ナオミヨガでも
オンラインレッスンをはじめます
まだ未経験の方、
もう慣れた方も、
人間力を１つあげる経験に、
オンラインレッスンどうぞ！！
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