おーーーっ、あるーー! | 【大阪・高槻市】身体が硬くてもできるヨガ教室 ナオミヨガ

【大阪・高槻市】身体が硬くてもできるヨガ教室 ナオミヨガ

ヨガインストラクターの藤原如美です。ヨガしてみたいけど体が硬い、運動不足、ストレス、寝つきが悪い、スポーツのケアに。 あなたの心と体の奥深くにゆっくり、じんわり効くヨガです。 いつの間にか寝てしまう程のリラックスで、明日が楽しみになる心と体を目指します。

 おーーーっ、あるーー!

 

 

 

高槻市・松井山手・宇治・ナオミヨガ
身体が硬くても、初心者でもできるリラックスのヨガ教室
ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。
 

 

 

今回もどーでもええ話(笑)



 ついさっきの平和堂にて、


日用品のコーナーにラップを買いに。



え???


え????


マ、マ、マスクーーーーーっ!!



おーーー、あるーーー!!









店員さんが出してきたタイミングに


ドンピシャやんかー!



久しぶりに並ぶマスクを見た



使い捨てマスク

10枚 599円


洗えるマスク

3枚 798円



1家族1点のみ



うーーー、どっちかう??



聞くとこによると


洗えるやつは、

耳のところが数回でやぶれるらしい



まあ、ここは使い捨てを買おう



しかし、この時点で


マスクあることに

気づいてない人がたくさん



ありますよ、ってつぶやきそうやったてへぺろ



マスクがようやく出回ってきた


ちょっと平和な日本に近づいてきたかもおねがい



 

 

 

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https://reserva.be/naomiyoga0808

 

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高槻教室


【陰ヨガ】
(夜ヨガ、リラックス効果の高い動きの少ないやさしいヨガ)

*月曜日 19:30~21:00  スタジオ(庄所町) 
*木曜日 19:30~21:00  高槻市民会館
 


【ヴィンヤサフローヨガ】⁂残席1席
(朝ヨガ、身体を大きく動かして引き締め伸ばすアクティブなヨガ)

*土曜日 10:00~11:30 スタジオ(庄所町)
 


【追加レッスン】
(4回以上レッスンを受けたい方、振替)

*日曜日(第1、3週) 10:00~11:30
陰陽ヨガ(しっかりと動いてからリラックスのヨガ)
スタジオ(庄所町)

【料金】
スタジオクラス 10,000円/4回
市民会館クラス 8,000円/4回

詳細はHPからご覧ください
http://yoga-asta-naomi.com/

 

 

 

松井山手教室

 

【陰ヨガ】

リラックス、柔軟性を高めることに効果が期待できる動きの少ない優しいヨガ。

【日時】
金曜日 11:45~13:00               
土曜日 15:00~16:15

【料金】

体験レッスン 1,100円  

                          11回(単発)2,530円

 

2回コース 3,300円

3回コース 4,950円

4回コース 6,600円

月会員の方は、入会時に事務手数料として2,200円がかかります。
 

【場所】

フレスト松井山手 テナント内

 

 

  コスパ松井山手の会員にならなくても受講できます 

 

 

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宇治教室

 

【日時】

毎月第1、3水曜日(変更することもあります)

 

【ヴィンヤサフローヨガ】
身体を大きく動かして引き締め伸ばすアクティブなヨガ
19:20~20:20

 

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【陰ヨガ】
リラックス効果の高い動きの少ないやさしいヨガ
20:30~21:30

 

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【場所】

ゆめりあ宇治 

(JR宇治 すぐよこ)

 

【料金】
1クラス受講 1,500円

2クラス受講  2,500円

詳細はHPからご覧ください
http://yoga-asta-naomi.com/