キャンドルヨガ、ただ今準備中です！
高槻市・松井山手・ナオミヨガ
身体が硬くても、初心者でもできるリラックスのヨガ教室
ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。
もう夏の暑さの初期のような気温ですね。
冬から車に乗り出したのですが、以前のように外を歩くことがすっかり減りました。
日傘も何処へ行ったやら。
生徒さんたちとの会話で、自転車通勤での日焼け対策。
帽子が飛ばないようにどんなことをしたらいいかな？
行き着いた結論は、あのサンバイザー！？
前は車の運転であのサンバイザーの人を見ました。下向いて運転してるみたいです
さて、眩しい光もあれば、癒しの光もありますよね。
キャンドルの灯りで癒やされる
かねてから、キャンドルヨガをしたい！
と思っています。
水の流れる音、小鳥の鳴き声、波の音、風が吹き葉っぱを揺らす音、蛍の光、流れる雲…
いろいろな癒しの素が周りにあります。
規則的でない動きや音。
この不規則なリズムは、「１／ｆゆらぎ」
と言われています。
もうご存知の方も多いこの言葉は、私達をリラックスさせてくれ、自律神経を整える効果が期待できます。
扇風機なんかにもこのリズムがとりいれられてたりしますね。
日々忙しく動いていると、
自然の中の１／ｆゆらぎにも気づかないです
あなたはいつも、どんな１／ｆゆらぎに癒されていますか？
うーーーん、何やろ？
と言う毎日忙しく生活しているという方に、
自然の癒しを感じてもらいたい！
「キャンドルヨガ」
の準備をしております！
LEDのキャンドルのヨガを見つけました。
お、なかなかいいかも。
早速お試しとばかりに購入しました
うーん、どない？？
それっぽくしてみました。
数をたくさんにしたら、それっぽくなるかも…
私的には、なんだかゆらぎが微妙…
ゆらぎはあるけど、人工的かも。
やっぱりリアルファイヤー、「火」だな
まず3セット、キャンドルに点火
写真を撮ってみましたが、オレンジの光の良さが出ない。
フィルターにかけて、より近いものにしてみました。
リアルにこんな感じでみえてます！
なんだーーーこの素敵な雰囲気！！
やはり、リアルガチで火はちがう！
動画なんかも撮ってみた
やはり、自然のゆらぎは癒やされます〜
ガラス越しの光の伸びが違います！
LEDでは、キャンドルホルダーのガラスの光の屈曲が出てない。
ひとまずこのサイズは、決定！
次は大きいのを準備したいと考えております！
いつしようかなー
どんな内容のヨガにしようかなー
キャンドルの配置はどうしようかなー
などなど頭が忙しい（笑）
キャンドルヨガ、受けて見たい方ぜひ待っててくださいね〜
LINE@はじめました。お気軽にどうぞ
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https://reserva.be/naomiyoga0808
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