やる気の塊の3人で。
高槻市・松井山手・宇治,ナオミヨガ
体が硬くても、初心者でもできるリラックスのヨガ教室
ヨガインストラクター 藤原如美(なおみ)です。
台風…えっ?もう過ぎた?
って感じでしたね。
昨日は朝ナオミヨガのみなさんで、手作り水餃子と杏仁豆腐の講座をする予定でした💦
もちろん台風の影響で日にちを変更に。
が、午前中は平和。できたやん…
複雑な思いもありながら、家でこもっておりました。
先日、友達でニューヨークの旅友でもあるたばっち(田端範子さん たばったのブログ)と
顔ヨガインストラクターで、関西でもおなじみのヨガスタジオグリーンの代表ナナコちゃん(ヨガスタジオグリーン)
とで、食事会をしました
ナナコちゃんとは陰ヨガの養成コースで学んだ同期。
いまでは、顔ヨガの有名インストラクターとして活躍中!
そんなナナコちゃんが、Instagramでイタリタンを投稿してました。
シェフと撮っていた写真のシェフが、ふぷいぷい(関西ローカル番組)のキッチンぷいぷいってお料理のコーナーの出演シェフ!
あ、松本シェフやん!しかも親しそう(笑)
で、久しぶりナナコちゃんと会うことに。
「ナオミヨガでも顔ヨガ講座してくれない?」
という交渉もしようと思いました。
人は誰に会うかってことで、広がりが出てくるので、最近活動の場を広げ始めた親友のたばっちを誘って3人で。
秋を感じさせてくれる、前菜
完食〜。リッチなコースはお上品でございました!
エネルギーの高い場所での、お料理は自然と会話もエネルギー高い系の話に。
私がヨガでしたいことがありまして、力になってほしいお願いに、2人は二つ返事でOKしてくれました。
そこから会話の内容が、どんどん濃くなり、でっかくなります。
あんなことできたらいいな!
それもできるし、これもできる!
そしたらこーなって、あーなって!
3人の今までの経験や知識、それぞれの得意分野が、うまく融合していきます!
フュージョンです!
ファンタスティック!
それから、横のパッパのバーにいきました。
またおしゃれです。
お酒も入り、笑いながら、夢をふくらませました。
毎月ミーティングを、普段いかないような場所でご飯を食べながら開催決定!
今後のこの3人から目がはなせませんよー!!!
また徐々にお伝えできるように、行動はしていきますね!
COMING SOON〜〜
https://reserva.be/naomiyoga0808
~ヨガレッスンのご案内~
【高槻教室】
講師:藤原如美
全14レッスン通い放題
月、木、土、日(月2回)
「陰ヨガ」
(夜ヨガ、リラックス効果の高いやさしいヨガ)
月曜日 19:30~21:00
木曜日 19:30~21:00
「リフレッシュヨガ」
(朝ヨガ、体を大きく動かして引き締め伸ばすヨガ)
土曜日 10:00~11:30
日曜日 10:00~11:30(月2回)
場所:高槻市民会館(現代劇場の横)、生涯学習センター、
スタジオつきやhttp://tsukiya-t.com/hon_access.html
料金:8,000円
(1カ月18レッスン、何回でも受講可能、追加料金なし)
【松井山手教室】
講師:藤原如美
「リセットフローヨガ」
セラピーボールでの筋膜リリースとヨガ
金曜日 10:15~11:30
「陰ヨガ」
動きの少ないやさしいヨガ
金曜日:11:45~13:00
土曜日:15:00~16:15
コスパ松井山手店(会員にならくても受講可能です)
京田辺市山手中央2-3
体験レッスン:1,080円
2回コース:3,240円
3回コース:4,860円
4回コース:6,480円
*入会時に登録手数料2,160円がかかります
各教室の詳細はHPをご覧ください
【宇治教室】
「心と身体のリセットクラス」
(セラピーボールでのコリほぐしと基本のヨガ)
講師:藤原如美
毎月第2,4水曜日:17:15~18:30
場所:宇治病院 会議室 http://www.uji-hosp.or.jp/access/
料金:体験レッスン 1,080円
月2回4,000円(1回2,500円、同月2回目は1,500円)
ヨガマット、セラピーボールはレンタルあります
各教室の詳細はHPをご覧ください