シャンティビージャ
主宰、星弘美です。
ブログをご覧くださり
ありがとうございます。
朝夕の風に
秋の到来を実感する頃。
いかがお過ごしですか(^^)
私は
おかげさまで元気に
活動を続けています。
「大切なご案内」として
ブログタイトルに
書きましたが
今年12月7月より
「休業」をさせて頂きます。
仕事への復帰は
2025年1月初旬or中旬頃を
予定しています。
年内のイベントも
パークヨガのみ。
一般の方と
お会いできる機会は
10/14（土）
「パークヨガ」が最後
となります。
ご予定合いましたら
ぜひ、お1人でも
大切な方と一緒にでも
ご参加くださいませ。
かけがえのない
ひと時を
共に味わいましょう。
お会いできますこと
楽しみにしております(^^)
2024年 昭和記念公園「パークヨガ」
⇒ https://resast.jp/inquiry/
また、
「健康寿命サポートヨガ
インストラクター養成講座」
・2024年11月よりお申込み受付
・2025年1月より開講
となります。
『オンライン動画講座＋
対面グループ講座（アーカイブ有）』
となり
全国どこからでも
海外からも、受講が可能です。
私の休業の関係もあり
予定が後伸びになりましたが
・2025年、新たな道を
スタートしたい
・今後の人生、
自分も大切な人も
健康元気に謳歌したい
という方に
おすすめのプログラムです。
先着5名様のみの
限定募集
となります。
すでに
受講のご希望を頂いている方
ありがとうございます！
10月17日（木）より
ご検討されている方へ
『グループ体験セミナー』と
すでに受講を決めている方へ
『個別説明＆相談会』の
予約を開始します。
ご興味のある方
『先行でご案内を差し上げます』
ので
こちらにもご登録くださいませ。
◎健寿養成講座
ご希望・検討の方（優先ご案内）
⇒https://resast.jp/subscribe/
【10月の和風月明】
10月の和風月名は
「神無月（かんなづき）」
です。
これは、
全国の神々が出雲に集まる月
として知られ
神社では神々が留守になる
とされることから
名付けられました。
神様が集まる
出雲地方では
「神在月（かみありづき）」
と呼ばれています。
【10月の節気】
「寒露（かんろ）」と
「霜降（そうこう）」です。
①寒露（10月8日）
秋が深まり、
朝晩の冷え込みが増して
草木に露が降り始める時期です。
野山の景色も紅葉が進み、
秋らしさが一層感じられます。
②霜降（10月23日）
霜が降り始める頃を指し
本格的な冬の到来を
感じさせます。
この時期は
風邪をひきやすいので
体調管理に注意が必要です。
節気の前後に
メルマガをお送りします。
健康寿命をサポートする
二十四節気発行
メルマガ
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10月は
自然の移ろいとともに
季節の変化を楽しむ月。
秋は、漢方養生で
「悲」の気とも言われますが
日本の1年の中でも
好季節。
弘美さまが
秋の味覚、自然、観光など
美味しい、楽しい、嬉しいこと
たくさん味わえますように。
皆さまの
健康と幸せを
心より応援しております。
シャンティビージャ
星弘美