今日は付き添い無しで
一人で歯医者に行った。

半年ぶりなのだ。

口腔内の菌を
診てくれて、
OKもらったのだ。

小さい虫歯があるけれど
削って治療する程でも
なかったのだ。

歯間ブラシと
糸ようじと
フッ素を

してくれたのだ。


金額は3210円。


いつもより

500円ぐらい

安く済んだのだ。


次の検診までに

何か不便があったら

いつでも連絡下さい

との事だ。


自分でも

毎日、糸ようじしてるし、

歯間ブラシは

週2でやってるのだ。


歯磨きも

朝晩やってるし、

この調子でいきましょう

と、言われた。


歯医者は

定期的に行く方が

イイと思うけど、

治療となると高くつくから、

なるべく虫歯に

ならないように

気を付けていこうと思う。