おっはようございま～す
大人になっても
親との関係で苦しんでいる方へ
今からでも遅くない！
親から解放されて
自分が決めた人生を歩んでいこう！
大人になっても
親子関係が苦しい人の
メンタルトレーナー よだけんです
はじめましての人は
よだけんプロフィール見てくださいな
スマホを見ている
みなさ～ん
やぁやぁ我こそは
よだけんであ～る～
（いや知ってっから
）
たいへんながらく
おまっとさんでした～
きょうのお話は
昨日の続きになるからね～
昨日のお話を読んでない人は
こちらもぜひ読んでみてね～
それではいってみよう
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本題の前に
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第１位
第２位
第３位
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さてさて昨日のお話では
親子であっても
別人格
これをおぼえておいてね～
っていうお話だったけど
じゃぁそれがわかったところで
具体的にどうすりゃ
いいってんだよ～
そう思う方も
いると思うんだよね～
（いなかったりして
）
ＯＫベイビー
カルビー
ポテトチ～ップス
親とじぶんが
別人格だとわかったあとは
どうすればいいのか
今日はこれを書いていくよ～ん
では発表しま～す
ジャンジャカジャ～ン
親とじぶんが別人格だと
しっかりこころに刻めたあなたは
「親の問題」と
「じぶんの問題」を
ちゃ～んと分けること
これを意識して
やってみるといいよ～ん
どういうことかっていうとね
たとえば
あなたがどんな人生を
歩いていくかは
あなたの問題かな？？
それとも
親の問題かな？？
逆に
親がどんな老後の
暮らしをするかどうかは
あなたの問題かな？？
それとも
親の問題かな？？
この場合
あなたの人生は
あなたの問題で
親の老後のことは
親の問題になると思うんだよね
こんなふうにして
もし親との会話で
モヤモヤしてしまったら
じぶんの問題なのか
親の問題なのか
それをじぶんのこころに
問いかけてみてほしいんだ
きっとあなたが
親に対してモヤモヤしてしまうときって
じぶんの問題なのに
親がそこに口出しして
決めつけてくるとき
だと思うんだよね
いかがだろうか
ちなみによだけんは
モロにこれだったんだよ～ん
どんな場所で暮らすのかも
どんな仕事をするのかも
どんな人と結婚するのかも
みんな
よだけん自身の問題なのに
そこを勝手に
決めつけてくる
そこがなかなか
辛かったんだよね～
でもそう感じたら
いつもじぶんに
これって自分の問題？
親の問題？？
そう自分のこころに
聞いてきたんだよ～
これをやっていくとね
親に意見を言われても
「これって私の問題だから
私がじぶんで
考えて決めていいんだ」
そう思えるようになってくるんだよ～
逆に親（他人）の問題は
「それは私が考える
問題じゃないから
考えなくていい」
そう理解することができるんだ
じぶんが向き合うべき
問題が何なのか
ちゃんとわかっている
これがたいせつなんだよ～
あなたも
じぶんの人生の大事なところを
親（他人）に決めつけられて
モヤモヤしていたら
じぶんの問題なのか
親の問題なのか
見つめてみてね
じぶんの問題に
ちゃ～んと向き合う
これがじぶんらしい人生の
第一歩だよ～ん
以上、２回にわたり
ありがとうございました～
お・し・ま・い・です
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さいごまで読んでくれて
ありがトュー
また遊びに来てね
バイバーイ
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