魔法の夢ノート書こっか（引き寄せ☆断捨離☆ミニマリスト☆好きに囲まれて暮らす）

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『人間の最大の罪は不機嫌である』これは、かの勇名なゲーテの言葉だそうです。人間なぜ、イライラしたり、不満に感じるのか？それは、自分ではどうしようもないことに意識が向くからだそうです。そこに意…

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当たり前の出来事に感謝　ありがとう　
全ての出来ごとに感謝　ありがとう　そして　リスペクト
お金さん、いつもお財布にいてくれてありがとう
お金さん、いつも楽しい時間をくれてありがとう

今日の自分誉め**--------------**
頑張ってる私に　リスペクト☆

今日も家事色々　偉いですね☆

髪の毛サラサラで素敵です☆

お肌さん今日も白くてきれいですね☆

今日の夢ノート**-------------**
（いつもながら同じですが）
お金は好きな事をしていれば勝手に入ってきます
また今月も通帳に１００万円振り込まれたよ　一体誰がふりこんでくれるんだろうね
書いたり話したりする趣味のようなことをしていて、収入につながっちゃったよ
ゆとりある笑顔あふれる時間をおくっています
東京都品川区大崎に住んでいます　
私は遊んでいてもお金持ちになれる運命なんだ
好きな物　欲しいモノはいつでも買えます
元気に健康にヨガなどカラダを動かせることを週３くらいしています
楽しく健康に　お昼寝出来る環境です
ラブラブなパートナーと笑顔でデートしています
ねこばあちゃんが本になりました
ねこばあちゃんの本を島根のねこばあのお墓のあるお寺に持って行きました
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100万円ＧＥＴしました（笑）
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テレワークと朝マックとゲリラ豪雨とオムハヤシが化けたもの＆人間の最大の罪は不機嫌

今日の天気

一時夕立

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を目指すレイキヒーラーのよっきーです

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金曜日はテレワーク☆

お天気が不安定で

お昼ごろに大雨降ったりしました。

ところにより、ゲリラ豪雨とか。

テレワークで良かったなぁ～

ゴロゴロと雷がなったりしてた。

うちの近所はそんなに長く大雨にならなかったけど

警報出てるところありましたね。

久しぶりに３人テレワークなので

朝マックを頼んで

お昼は朝マックランチ

マスカットアレキサンドリア

マスカット味～～

まぁまぁ、さわやか系

お母さんがくれた

羊かんでおやつしました。

羊かんほっこりするわ～

夕方買い物に出たら空は曇り・・・

でも、西の空が晴れてる。

不思議な夕焼け。

夕飯にオムハヤシ作ろうと思ってたのに

ルウを入れたら

カレーだった・・・。

箱から出して、保管してたから

取ったやつがカレーだった

ほんとに

ええええええええ

って思ったよ。

あれ？香りがカレーって。

また、箱の中身が

白いパッケージで

同じようなものだったんだよね。

気持ちがオムハヤシだったのに

なんだか残念。

おなかのために

あまり刺激物やめようと思ったのだか

もう大丈夫かな？

なんだかお疲れだなぁ。

足裏マッサージとかしてほしいなぁ・・・。

なかなかマッサージも行けないし

人間の最大の罪は不機嫌である

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これは、かの勇名なゲーテの言葉だそうです。

人間なぜ、イライラしたり、不満に感じるのか？
それは、自分ではどうしようもないことに意識が向くからだそうです。

そこに意識が向くと、出来ないことを考えて、
イライラや不満が溜まるそうです。
そして、他人に責任転嫁してしまったりする

自分に出来ないことに意識を向けず、
出来ることに意識を向けましょう

自分の脳に良いと感じられるものだけを持ち、
良いと感じられないものを捨てることです。

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ぼーっとすることは脳を休めてアイディアが浮かぶ秘訣（悪いコトを考えずに無になるの大切）

今日の天気

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シングル母です

木曜日も出社です。

下の子も出社で早起きしたので

いつもよりも早出してみました。

ギリギリ30分前到着できました。

悲しいことに会社で履いてるサンダル

かかとが穴あき

凄い使ってたんだよなぁ。

お役目ご苦労様です。

お昼ご飯、

いつものおいなりさんにしました。

おなかの調子も戻ってきたな。

ってことで、

お気に入りのフルーツティーで

おやつはお母さんがくれたおせんべいです。

暑いからと短めのスカートで行ったら

意外と涼しくて

会社の中も寒くて

置いてあるストールかけてました。

冷房きかせすぎだよね。

1度上げたけど。

今日はシステムがおかしくて

ネットワーク障害。

会社ネットワークに入れないので

処理が出来ず…

本当、仕事になりませんでした。

帰りにお母さんに電話したら

エアコンのリモコンが

設定が除湿かなんかに変わってしまい

ちっとも涼しくないとか・・・

スイッチ入れたら

冷房って書いてあるボタンを押すんだよ

って言ってるのに

よくわからないとか。

私が買えたわけじゃなくて

リモコンが勝手にリセットしちゃったかなんか

なのに・・・

ちっとも聞く耳もたなくてイライラする。

今日は

そんな頑張ってる自分にご褒美おやつ。

美味しそうなので買ってしまった。

意外と大きくて

食べてて飽きてきた（笑）

もう大きいサイズはだめってことなんだな。

ほどよく食べていきましょう☆

野菜の水餃子スープ

残り物肉とたまごとほうれん草炒め

ブリのてりやき

アジの南蛮漬け（お惣菜）

割とさっぱり系をめざしてました（笑）

過去記事より

世界一受けたい授業で

ぼ～～～～～～っとすることは

脳を休めるし、アイディアが浮かぶ秘訣らしい。

ぼ～～～～～っとって大事ね。

アニメの

「心が叫びたがってるんだ」

初めて見たけど、

卵の呪い＝自分が決めつけていた

そうなんだね。

脳・・・つ～か意識を自分が自分で

がんじがらめにしてる。

もっと自由に

もっとリラックスして

悪い事の理由。

なんでこうなんだろう？

どうしてこうなるのかな？

って理由を考えると

脳はその理由を探し始めて

現実に投下してくる。

だから

悪い理由は考えない

無になる

って大事なんだってことです。

だから瞑想がいいんだってね。

５２８ヘルツの音楽いいって言われてる。

最近、youtubeばかりだな。

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『土用の丑の日（一の丑）　ー２０１８年ー』２０１８年７月２０日は土用の丑の日土用の丑の日の覚書土用の丑の日（どようのうしのひ）は、土用の間のうち十二支が丑の日である。夏の土用の丑の日のことを言…

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土用の丑の日と父の誕生日

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水曜日は出社で

午後から実家です。

お仕事もバタバタといっぱい。

プリンターの調子がつまってしまったりで

よくなかったりしたので

私が修理の手配とか・・・。

あとは郵送物が7セット。

これまた準備結構かかる。

宛名シールも出さないとだしね。

午前中の仕事なのに

こういうのが続くんだよねぇ～

今日は父の誕生日☆

生きていたら

なんと９８歳か・・・。

こんな大変な世の中。

父はいいタイミングで旅立ったろな。

葬儀もちゃんと親戚を呼んで出来たしね。

良かったと思います。

父の誕生日かつ土用の丑の日。

なので

うなぎでも買って行く？

と思ったけど

実家のそばのスーパーによさげなのがないし

（コンパクトサイズのお寿司とか）

ファミマのうなぎおにぎりにしてみた。

お母さんに置いてきた。

夕飯に少しでも食べてねって。

午後の青空。

夏空だぁ。

暑そう☆

相変わらず、

午後３時を過ぎると飛行機が上空を通過してく街。

結構うるさい。

もとの航路に戻せばいいのになぁ。

駅の通路も・・・暑そうな景色。

ずっと好きな思い出のカーブ。

でも、昔と違って急カーブは直してしまい、

緩やかなカーブとなりました。

この道がずっと好きだったなぁ。

学生時代。

噴水工事中でした。

少し早めに帰ったので

クイックル掃除。

一日しないと凄いゴミなんだよねぇ

夕暮れてから近所に買い物。

なんと雷雲

ピカピカ光ってるし。

幸い、雨は降らなかったな。

うちの地域外してくれたみたい。

スーパーでミニサイズのうなぎごはん見つけたので

買ってみた。

これがちょうどいいわ。

うなぎ、好きじゃないんだ。

骨、喉にひっかけてから

トラウマ。

味もあんまり好きでないので

私はうなぎもらっても喜びません

うな重とか興味ないわぁ。

うな重よりも牛丼のが美味しいと思える

土用の丑の日

うのつくものを食べるってことで

梅干しも食べたし、ウナギも食べたのでOKですね。

土用の丑の日についてはこちら

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オリンピック女子ソフトボール金メダル&あっても無くてもいいものはいらない

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台風で大荒れかとおもいきや

そんなにひどい雨でなかった朝。

火曜日、出社です。

なんとか雨が小降りの中

出社できました。

お腹もまだ慎重に

おにぎりと豚汁にしました。

具沢山で美味しい。

この辺なら大丈夫かな？

消化するのも。

で、おやつにはりんごジュースにしてみた

家に帰って聞いたら

下の子もお腹大丈夫みたいで

でも今日は、油はなるべく避けて

冷しゃぶと雑煮汁

夜はオリンピック

女子ソフトボール

いやー盛り上がった。

ドキドキしたし

好プレー出るし

金メダル取れた

すごーーい

みんなが手渡されるブーケ

調べてみたら

ビクトリーブーケと言って

東北3県の花を使ってるらしい。

ひまわり、トルコキキョウ、リンドウ

可愛いブーケだもんね

金メダルラッシュ

みんな頑張ったぁ

負けない気持ち大切だね

さて

２０１９年の今日より・・・

あってもなくてもいいものなら

無い方がいい

世界一受けたい授業で

相田みつをさんが

住職から聞いた言葉だそうです。

部屋にあるもの、

あっても無くてもいいもの。

たくさんあるのでは無いですか？

じゃがいもの芽を取るピーラー

便利グッズと言われたキッチングッズ

いつかのお客様用グラス

あちこちあるカレンダー

あってもなくても

どっちでもいいかな？

じゃ、無い方がいいんだな。

部屋に置く物は

あっても無くてもいいものじゃない。

あるべきものだけです

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