akiko です(*´艸`)

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4月から新生活をスタートさせ、

1か月がたとうとしています。

生活リズムが慣れた来たところに

大型連休！！

気が緩んででてきていませんか

【お肌トラブル】

今日は、

この時期に多い

【ニキビ・吹き出物】

についてかいてみます。

今日は

【原因編】

明日は

【対策】をかくで～

春の【ニキビ・吹き出物】の原因は？

《新生活でニキビができる原因》

慣れない環境での新生活は、

緊張した状態が続いたり、

ストレスを感じたりしやすい状態…。

ストレスなどによって

交感神経が優位な状態は、
ホルモンバランスを崩しやすく

男性ホルモン過多になってしまうがちやねん。

男性ホルモンは皮脂を過剰に分泌させ、
毛穴が詰まりやすくしてしまう。

通常行ってる肌でのサイクルが

おっつかなくなってしまってるわけやね

すると
ニキビができやすくなってまうねん。

《ストレス以外の春のニキビの原因》

冬の厳しい乾燥を乗り切った春のお肌は、
バリア機能が弱まっている可能性が高い…。

花粉やホコリなどが

春にはたくさんの刺激があり

それがかゆみ・肌荒れなど

トラブルにつながるっていくことがあるねん。

また、

それを防ごうと花粉をマスクするやん？

そのマスクと肌との摩擦が
トラブルの原因になることも…。

マスクでかぶれたりとかさ

したことないかな？

これらの刺激が元で、ニキビができたり
悪化したりすることもあるみたい

なかなか困ったもんやろ？

でも、ちゃんと対策はある♪

明日は
春のニキビを作らせない、

悪化させないための
対策について書くな

お楽しみに♪

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