こんにちは!ひまわり

アシスタントの杉田ですおーっ!音譜



今日は悩める髪事情の原因についてお伝えします!


年々髪の毛や、

地肌のお悩み増えてくると思います...


そのお悩みの原因は

エストロゲン』と言う、


女性ホルモン

が関係しているんです!


【エストロゲンの効果によるもの】

女性も男性ホルモンを持っていますが、その量が多いと

毛深くなると言われています。


しかし、女性ホルモンのエストロゲンが多いと、

髪の毛の成長や成長期間を長くすることができます。



【ホルモンバランスを整える必要がある】

女性ホルモン、男性ホルモン共に

整えることができれば、

女性の髪の毛の成長もよくなり、

美しい髪の毛をキープすることができます目ドキドキ


女性ホルモンを増やすためには

40代以降では体内で生産するのが難しいとされています。ドクロドンッ

なので、外部から摂取する必要がありますビックリマークビックリマーク



『おすすめ食材』

☆大豆ナイフとフォーク

☆豆乳や豆腐ナイフとフォーク

☆豆製品ナイフとフォーク



女性ホルモンは髪の毛と深い関わりがあるのがお分かりいただけたでしょうか?

エストロゲンを外部から摂取しつつ、しっかりヘアケアもしていきましょうパフェ



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