すっかり涼しくなってきて

秋が強まってきましたね。





急に涼しくなったから、

自律神経も乱れ気味で


眠くて眠くて

やる気が出ない日がまたやってきた😣😂




どうしても動けないし眠すぎるので、

たくさん寝て

アロマを使ったりして

ゆったり過ごすようにしてます🌼




身体も温めたいなって思って


カイロを使ったり


お風呂タイムも優雅に過ごせるように


アロマやソルト毎日変えながら工夫しています。





昨日9/9は重陽の節句だったそうで、


ちょっと特別なお風呂に入りたくて


前に試作した
アロマバスボムを使ってみたよ。

ゼラニウムベースのキュートな香りにしたの!

かわいい見た目だったのに
冷蔵庫で保存してたらなぜかデコボコになった!


お風呂に入れると

シュワシュワ〜乙女のトキメキが楽しくて!!爆笑


そのシュワシュワと共に 香りが弾けて

これ超いいやんーー❣️って

子どもみたいにワクワクしちゃったおねがい





この日に合わせて

由紀子さんのフラワーエッセンスが届いたので


こちらも一緒にお風呂に入れてみた!

タンポポエッセンスかわいい😍し、
美味しかった😋



植物のエネルギー満点のお風呂に
頭まで浸かって

ボーッと長風呂してたら


お風呂から上がる頃に

身体の中から


自分を見くびるなよ!

私の想いも生き方もそんなもんじゃない!

すごそうに見える人や
うまくいってる人の言葉より

自分の言葉や想いは尊いんだよ!


って、湧き上がってきて


ハッとして、わぁ〜✨と嬉しくなったニコニコ



なんか久しぶりに
植物たちとメッセージ的な交流ができた気がして、

花唱ね!


植物と共鳴して
わたしの身体が伝えてくれたように

ちょっと外の情報とか人の言葉を
断捨離というか
取り入れすぎないようにしてみようって思って、


SNSもね
自分のもの以外は
あまり見ないで過ごしてみます💡


綺麗なものや美味しそうなレシピは見るけど。笑



そして、

自分の声、、

何したいか?どう思うか?に

もっと耳を傾ける期間だから

ゆっくり対話してみるよ!



最近
アロマもね

普段あんまり使わないものをよく使ってて、

不思議だなーと思ってたけど

やっぱり意味があるみたい。


また後日ブログに書くねニコニコ




情報は
自分の願望を叶えるために使うもの。


だから
自分の声や願いを
しっかり聞いて
フラッグを立てておかなきゃね!



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