こんばんは。
アラフォーからの
ゆるラク婚活カウンセラーの
なつみです。


バイキングに行ったとします。
和食、洋食、中華、エスニック、スイーツ
何でもあります。


お皿には何を取りますか?
いろんな国の面白そうな料理を少しずつ
取るか?
それとも、好きなものを大量に取るか?
スイーツばっかり取るか??


いずれにしても、
好きなものだけを取るのでは
ないでしょうか?? 
わざわざ嫌いなものを取る人、
いますか?


人生も同じでいいと思うのです。
好きだな、心地よいなと
思うものだけを選ぶ。



婚活を始める前に、
自分の好きなものを取っておく。
つまり、自分の中を、
自分の好きなものでいっぱいにしておく。
これは結構大事です。


これをやっておくと、
自分が何が好きなのか?
何をしていると心地よいのか?
がわかるので。


自分にとってどんな男性がいいのか、
よくわかるようになります。
恋愛ホルモンの勢いだけで
男性を選ぶことがなくなります。


心地よさは、五感から判断すると
わかりやすいと思います。


何を聞いていると気持ちいいか。
誰と話していると楽しいか。
何を見ていると嬉しくなるか。
何に触れていると心がホッとするか。
項目ごとに挙げて、紙に書き出す。


そして、何か嫌なら気持ちになることが
あったら、そこに書いてあることをする。


気持ちがリラックスできるので、
おススメです♪


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カウンセラーなつみでした(^ ^)