Today's gohan
breakfast
タルタルハムサンドコストコのディナーロールに
昨日作ったタルタルソースとハムをはさみました♪
旦那さんは２つわたしは１ついただきました
ぐーぴたっクッキーフルーツ《53kcal》チョコアイス《63kcal》lunchとろろ鶏ハムサラダ大根と人参のガーリックピクルスなすの煮びたしごはん《75g》なんというズボラ飯。（笑）
refreshments冷凍塩バナナミルキー２粒《30kcal》dinner
ズッキーニのゆかり天ぷらゆかりをたっぷり混ぜました
蒸しなすの肉味噌のせ肉味噌は人参ピーマン納豆入
ひまちゃんは味付け前に
取り分けてあんかけに⋆*
五目ちらしちょっと久しぶりのちらし寿司♪
大根と人参のガーリックピクルスサラダお吸い物http://monipla.jp/bl_rd/iid-13039067957c4f1aa746b3/m-54cb534a13df2/k-2/s-0/
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