今日は小学校の懇談会があるので午後半休頂きまして。
去年はzoomだったけど、今年は教室でリアル開催。
軽く自己紹介なんかしちゃったりして、小学生の母実感。
しかし働く母としましてはね、あんまり有休使いたくないので、授業参観と懇談会は是非セットにして欲しい…。
5月に面談、6月に授業参観と、月一で半休取らねばならぬ予定。
とは言え、わたしが午後半休の日は息子も学童お休みして、校庭開放に行ったりできるので、それは楽しそう。
今日も校庭開放からそのまま自宅にお友達を連れてきて遊んでたわ。
母は妹のお迎えついでに、慌てておやつの調達に走る。
親御さんの連絡先知らないんだけど、ちゃんとお家に帰れたかなあ…。
今度どこかでお会いする機会があったら、LINE交換してもらお…。。
さて、小学生の母2年目のわたし。
40と言う数字がリアルにチラついてきたので、お肌のインナーケアに力を入れているところ。
PRとかではなく、リアルにお金を払って飲み続けているのがこのサプリと内服薬。
美容目的だと1日2000mg摂取するのが理想と言われるビタミンC。
同じワカサプリのビタミンCは楽天にもあるので、そっちでも良さそう。
が！
ビタミンCって体内に蓄積されないし、疲れやストレスでもガンガン減っていくらしいので、日々の生活に疲れ切ってるわたしはクリニック専売の3000mg入りを飲む！
＋これはビタミンDも含まれているから、骨も丈夫になるし、免疫力UPの手助けとしてくれるから、1包装で2度美味しい。(味は物凄く酸っぱいけど)
わたしはスーパーで売ってるアセロラドリンクに混ぜて一気飲みしてる。
酸っぱさがクセになる。
オンラインクリニックで処方してもらった内服薬も今23日目とかかな？もうすぐ1ヶ月なんだけど、まだこれと言った実感はできていない。
肌に良いことしてるな〜労わってあげてるな〜という自己満足の段階。
即効性があるわけではないから気長に頑張る。
3ヶ月くらいで目に見えて効果が分かるようになり、6ヶ月くらいで定着してくるらしいので、毎朝晩せっせと摂取するわ。
（今のところ飲み忘れたことないの！凄くない？）
インナーケアの良いところは、顔だけじゃなくて全身に効果ありってとこだよね。
腕のシミにも効きますように🙏🏼
で、興味あることはとりあえず取り入れてみたいわたしは、ついにゼオスキンにも手を出した！
肌が生まれ変わるセラピューティックも気になるけれども、リモートワークでもない今、しかもノーマスクでいたい今、心配されそうな過度な皮剥けは避けたいところ。
ダウンタイムが取れないので、断念…。
今一番の悩みである、シミ、そばかす、肝斑と、あとくすみね！これを一掃したいので、ひとまずミラミンのみ試しているところ。
普段のスキンケアにプラスする形で、単品使いね！自己責任で！
お肌の漂白剤といわれるハイドロキノンが4%配合された美容クリーム。
ゼオスキンの中でも比較的赤みや皮剥けのないアイテム…と言われているけど、Twitterとか見てると結構赤みが出たり翌朝顔が腫れたり、口周り皮剥けしたり…て人が多かったから、届いてから暫く顔に塗れずにいたや〜つ。
腕(肘から下)に塗ったり、乳頭やデリケートゾーンの黒ずみが薄くなるって口コミを見て試したりしてたんだけど、赤みが出たり痒くなったりすることもなかったので、口の横のシミ(色素沈着だろうなあ…)に部分的に塗ってしばらく様子見てたんだけど、こちらも特に反応がなかったので、3日前から全顔塗り始めた🙌🏼
夜は全顔、朝は部分的に塗る感じにしてるんだけどもね、夜塗った直後に右の頬骨あたりがちょっと赤くなるくらいで、赤みもすぐに引くから全然気にならない。
（風呂上がりすっぴんの37歳）
反応がないと逆に大丈夫そ？って不安になるけど、ハイドロキノンアレルギーが無かったのかな？てことで、一安心。
これもまずは1ヶ月！せっせと塗り込んでみようと思う。
外用的な紫外線ケアはね、マスクはしたくないので、帽子と日傘は必須だな。
日傘はまだおろしてないけど、これを購入済み。
グリーンのドットがかわよ〜。
帽子も新調したいなあ…と思いつつ、これはデイリー使いしやすいものを探し中。
自転車乗ってるとき飛ばされない帽子が欲しい。
グータンヌーボで神崎恵様が、「1日の睡眠不足で顔の黄ぐすみが5日続く」と実に恐ろしいことをおっしゃっていたので、今日から夜更かしせずにすぐ寝るようにする！
わたし自分のこと自己診断でイエベかな〜とか思ってたけど、多分黄ぐすみのせいで黄色っぽく見えてるだけなんじゃん？と最近思ったりしている。
ほんと寝不足っていい事ない。睡眠は一番の美容液。
さて、お買い物マラソンも引き続き走ってるよ〜。
結局ポチったSLOBE IENA別注のHanesのパックT！
ポチろうかどうしようか悩んでたタイミングで公式インスタアカウントでこれのリールが上がってて、そのまま決済したね。
夏の旅行も、この3点を持っていけばコーディネート問題解決しそう。
↓これ予約しようかと思ってるんだけど、3枚ともこれのインナーに重宝しそうじゃん？
Twitterで信用できる美容垢の方が推していたマウスウォッシュもポチ！
夜これで口ゆすぐと、翌朝の口の中のスッキリ感が全く違うらしい。
寝起きの口臭も気にならなくなるとか。
我々中年、寝起きの口腔内気になるよねえ…
↓この辺は買い回り店舗数稼ぎ。
1年間でズタボロになった連絡袋を新調。どうせまたすぐズタボロになるので２つ。
A4サイズのコピー用紙は、学童の役員なんかで必要になるのでこれも2セットポチ。
とまあそんな感じで。
週末はまた雨予報だねえ…。お布団干したりしたいのに、本当週末の雨勘弁して欲しい…。。
↓購入品、欲しいものなどリアルタイムで載せてます🫰🏼
