週末ラン@大阪一週間仕事が忙しくって、走る機会がありませんでした。週末に帰阪して雨が降る前の土曜日に久しぶりのランニング。いつもの坂道を登って。 公園でポカリイオンウォーター。 体が重くって大変でしたが、走った後は爽快。