昨日も痛みで眠れず
体調悪いですタラー



お手当終わって
Aokiスーパーへ




今日はお天気だけど
無茶苦茶、風強かった
自転車がなかなか前に進みませんアセアセ




お昼は
昨日半分残してあった
あんかけかた焼きそばルンルン

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半人前の半分食べたところで
お腹痛くなりギブガーン



午後から
ピロリ菌の薬を処方してもらいに
胃腸科に行くと



弱っている身体に
強い抗生剤はかえって
体調悪くするだけだよと言われ




マヌカハニーとLG21ヨーグルトの方が
身体に優しいくていいんじゃない?




納得させられ
後押しされて
気分も晴れました



今まで通りの
やり方で頑張っていきますニコニコ



夕飯は
ソーセージパンルンルン

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フランスパンの中に
高級ソーセージが入ってます


旦那さんとシェア




肉まんルンルン

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重慶飯店の肉まん
1/4いただきました




やっこルンルン

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少しだけ



石焼き芋ルンルン

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シルクスイートだそう
初めて聞いた〜



胃が痛み
ホットヨーグルト作って
飲んでみました



お湯で割って
はちみつを入れた物です



なかなかいけるキョロキョロ




ぶりの刺身ルンルン

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2切れいただきました




茶碗蒸しルンルン

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お腹に優しい



旦那さんからの
リクエストで天ぷらをルンルン

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田舎から送ってきた
湖水ヶ池レンコンキラキラ




食べないつもりだったけど
1つづついただきました爆笑




揚げたては
美味しいですね照れ