ビテレにて、ストレスは将来的に認知症を発生させるリスク要因となる恐れあり、、とのお話。。
じゃ、どうしたらよいのか？の解決方法のひとつとして、解説あったのはドーパミンを分泌させましょう。と。^_^
どーやったら良いのか？→楽しい事、幸せな事、愉快な事等、幸福感を得られるとドーパミンがえらく分泌されるらしい。
しばらく、忙しくて観てませんでしたがアメリカドラマの「ビッグバン・セオリー」をまた観はじめました。私、このドラマが大好き^_^
笑える^_^
最初は、、
私は小さい頃より宇宙に大変興味を持っていて、ビッグバンというキーワードから、宇宙の歴史探訪みたいなシリアスなものかと思って観たところ、これが、とんでもなく面白い^_^
キャストの全てが面白いが、ヒロインのケアリークオコが可愛くて可愛くてたまらん^_^
このドラマを観ているとき、おそらく私の体内ではめちゃくちゃドーパミンが出てるものと察します^_^
世の中みんな同じですが、生きてると色々ありますね^_^:
現代社会も古代社会もきっと生き物は皆、ストレスを多く抱えてきたと思います。
そんな中、少しでも楽しいと思える事を見つけるのは悪い事ではないでしょう^_^
今宵も、ビッグバンセオリーを視聴致しましょうかね^_^