口内炎やヘルペス(?)はツライ。
普通の人々でもツライけれど、管楽器吹きやボーカリストにとっては特にツライ。
マウスピースやリードを咥えたときや、あてたときに痛い、
大きく口を開ける際に裂ける、
などなど、ほんまにツライ。痛くてツライし、きちんとしたパフォーマンスができず心理的にもツライ。
前にも何度か当ブログでも記事しましたが、早く治す方法を模索してきた結果、
むかーし、チャンバー（ばあちゃん）やチャンオバ（おばちゃん）が言いよんなはったごつ、
「触らないこと」「気にしないこと」が一番の治癒テクニックのようだ。
この3年ほど、実践した結果以前のような炎症拡大にはならず、さほどツライ痛みも伴わないまま自然治癒できるということが実体験でわかった。
やっぱり長生きした人、先人たちの言うことは正しいね (^^)
直近では左横壁を自分で噛んだ。
昔だったら、怒りのぶつけ先がないので自分に対して罵声怒号を発したり、周辺のモノに八つ当たりしたりしたけど、
最近はそれをやらず、あえていうならばテニスの大阪ナオミさんの真似をして空を見上げ目をつむって微笑んだりしている。
きっと周囲の人がみたら「キモいオッサン」に見えること間違いなし。
気を紛らわすためだ。
そして、とにかく噛んですぐ、いかに血が出てようが舌で触らない。気にしない。
それを継続する。
すると口内炎に発展せず、早いタイミングで治っちまうのだ。
私の素人的分析は、舌ベロには実は様々な雑菌が居て、例えば口の内側を噛んですぐ気になって舌ベロで触ったりなんかすると、その雑菌で炎症のきっかけを造ってしまうんではなかろうかと推測。
たぶん、間違いない。
ヘルペスもそうだ。
直近では、訳あってマウスピースをオットーリンクからメイヤーに変えた。
そしたら、唇の数か所にできてしまった。傷つけたんだろうね。
でも、これも当該箇所をとにかく触らない、気にしない。強いて言うと、リップや油脂分だけは塗布した。（乾くと割れるので）
そしたら、大きな痛みや炎症にもならず早くに治った。
昨夜、
再び、
上唇の内側を噛んだ。
結構、出血したが、、空を見上げ大阪ナオミさんの真似をした。
で、触らない、気にしない。（気にすると、つい舌ベロで触ってしまうので）
今回、もう一度実験確認してみようと思う。
昔の俺だったら、確実に口内炎になるほどの損傷だ。
早く治さないと、、、
メイヤーでの練習がでけん (^^;)
どんなに下手でも、やっぱり昨日よりは今日、さっきより今、
良い音、納得いく音を出したい
と、思うものです。
プロアマ問わず、プレイヤーは皆そうだと思います。
生涯修行
忍、忍
普通の人々でもツライけれど、管楽器吹きやボーカリストにとっては特にツライ。
マウスピースやリードを咥えたときや、あてたときに痛い、
大きく口を開ける際に裂ける、
などなど、ほんまにツライ。痛くてツライし、きちんとしたパフォーマンスができず心理的にもツライ。
前にも何度か当ブログでも記事しましたが、早く治す方法を模索してきた結果、
むかーし、チャンバー（ばあちゃん）やチャンオバ（おばちゃん）が言いよんなはったごつ、
「触らないこと」「気にしないこと」が一番の治癒テクニックのようだ。
この3年ほど、実践した結果以前のような炎症拡大にはならず、さほどツライ痛みも伴わないまま自然治癒できるということが実体験でわかった。
やっぱり長生きした人、先人たちの言うことは正しいね (^^)
直近では左横壁を自分で噛んだ。
昔だったら、怒りのぶつけ先がないので自分に対して罵声怒号を発したり、周辺のモノに八つ当たりしたりしたけど、
最近はそれをやらず、あえていうならばテニスの大阪ナオミさんの真似をして空を見上げ目をつむって微笑んだりしている。
きっと周囲の人がみたら「キモいオッサン」に見えること間違いなし。
気を紛らわすためだ。
そして、とにかく噛んですぐ、いかに血が出てようが舌で触らない。気にしない。
それを継続する。
すると口内炎に発展せず、早いタイミングで治っちまうのだ。
私の素人的分析は、舌ベロには実は様々な雑菌が居て、例えば口の内側を噛んですぐ気になって舌ベロで触ったりなんかすると、その雑菌で炎症のきっかけを造ってしまうんではなかろうかと推測。
たぶん、間違いない。
ヘルペスもそうだ。
直近では、訳あってマウスピースをオットーリンクからメイヤーに変えた。
そしたら、唇の数か所にできてしまった。傷つけたんだろうね。
でも、これも当該箇所をとにかく触らない、気にしない。強いて言うと、リップや油脂分だけは塗布した。（乾くと割れるので）
そしたら、大きな痛みや炎症にもならず早くに治った。
昨夜、
再び、
上唇の内側を噛んだ。
結構、出血したが、、空を見上げ大阪ナオミさんの真似をした。
で、触らない、気にしない。（気にすると、つい舌ベロで触ってしまうので）
今回、もう一度実験確認してみようと思う。
昔の俺だったら、確実に口内炎になるほどの損傷だ。
早く治さないと、、、
メイヤーでの練習がでけん (^^;)
どんなに下手でも、やっぱり昨日よりは今日、さっきより今、
良い音、納得いく音を出したい
と、思うものです。
プロアマ問わず、プレイヤーは皆そうだと思います。
生涯修行
忍、忍