読書の時間【雑貨ショップイムディ】 | アクセサリー・バッグ・かわいい小物のお店yimdee

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ゆっくりと力まずにでもやりたいことをはやる、イムディの店長ブログです!

店長の起床時間は毎日6:30。

 

正確に言うと、

1回目のアラームが鳴るのが6:30で、

お布団から出るのが2回目のアラームの6:45。

 

目が覚めて

すぐに頭は「今日のお仕事」のこと。

 

15分位お布団の中で

「今日は午後から商品撮影だなあ」とか

「今日は姉妹店のお店、予約どんなだったかな」

などと

ちょっとまだぼーっとしながら考えて

6:45の二回目のアラームで

よっこらしょ、と起き上がります。

 

数年前までは

朝活、じゃないですが

すごく早起きだったので

4:30くらいに起きていました。

 

でも、そのころの睡眠時間は4時間半。

 

歳を重ねるとともに、

時間も大事だけれど

健康も大事、と思うようになり

睡眠時間を増やすことにしまして、

今は6:30起床で

睡眠時間6時間半を確保しています。

 

睡眠時間が増えたことで

昼間の時間、

前より頭が冴えて

結果的には

効率的な感じがしています。

 

ただ、朝の時間が減ったので

前は毎朝あった読書の時間が

なくなってしまったことが

難点です。

 

読書が好きな店長にとっては

読書量が減ってしまったことが

最近の悩み。

 

読書の時間を

どこに持ってくるか…

 

色々考えましたが

やっぱりあの朝の静かな中で読むのが

好きなので、

朝の起床時間を6:00にすることに決定。

 

その代わり夜の寝る時間を

30分早めて、

朝30分、読書に充てようと思います。

 

みなさんは

読書の時間、

どのように取っていますか?

 

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