こんにちは☻

『Mother of Aloha』認定講師
『マザーズコーチングスクール』マザーズティーチャー
吉田ひろみです



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暖かくなってきて、足の裏からのパワーがより感じられるようになり嬉しいこの頃

先日はMother of Aloha認定講師のブラッシュアップレッスンでした

{65C37794-EC6E-4290-A3BC-16B13206D764}代表の代表のLira先生認定講師のみんなと


今回はbasic、基礎のステップに特化した2時間

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ウォーミングアップのストレッチは、認定講師のひろみ先生まゆみ先生


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こちらのお二人、4月から親子クラス・ケイキクラスを開校します。(詳細はお二人のお名前クリックでblogへどうぞ)



そのあとは、ステップステップステップ


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こんなにもステップが奥深いだなんて…

いつも知らず知らずと自身を甘やかしていたことを痛感

普段グーグーと眠っていた筋肉ちゃんたちが春の目覚めを

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途中からわたしの太ももはプルプルいいはじめました


翌日は全身筋肉痛祭りでしたが
なんだかとっても気持ちの良い痛みでした


ダンスも子育ても
何事も基礎、基本が大事

たくましい根っこを育てて、綺麗な花が咲かせましょう
自分のため、家族のため、未来の生徒さんのため
わたしがんばる



それでは🌈


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