土曜日にスノーボードをしてから腰が痛くなった。
それでも日曜日は元気だった。
月曜日
午前中は何ともなく、仕事も順調だった。
夕方になったら
今年の冬悩ませられた坐骨神経痛が疼きだす。
火曜日
だんだん痛みが増して、歩くのも億劫になってきた。
家で仕事して、午後に鍼を打つ。
多少緩むも、また痛みが増し始める。
水曜日
家で仕事。なんとか片付ける。
時々来る大波が身悶えるほど痛い。
今まで体験したことのない種類の痛み。
何かほかに原因があったら嫌なので整形外科へ。
レントゲンでは骨その他に異常はなく
梨状筋が原因の坐骨神経痛。
痛み止めとしびれ止めと湿布を処方された。
木曜日
痛みで何度も目を覚ます。
押し寄せる大波に身悶えながら午前中を過ごす。
よいサポーターでもないものかとネットをさまよっていると
はくだけ整体というパンツを発見。
かなり高級ランジェリーだが
藁にもすがる思いでアマゾンで購入。
その後も大波が何度も襲来。
金曜日
夜中はよく眠れなかったけれど
午前中は調子よかった。
ドジャースの試合が終わるころに波が来始めて
また大波襲来。
そこで救いの使者がはくだけ整体パンツを届けてくれた。
洗わずにはくのは気が引けるけれど
背に腹は代えられないのですぐにはく。
すると、しばらくしたら痛みがやや緩和。
夕方になったら歩くのもあまり苦ではなくなった。
これは効くのかもしれないと思って追加発注。
土曜日
久々によく眠れた。
痛みもさらに緩和。
木・金とあまり仕事ができなかったので
仕事を片付ける。
一日中、大波は集来せず。
日曜日
睡眠は邪魔されず。
痛みはますます緩和。
だいぶ普通に歩けるように。
午後にまた鍼。
来週からは外出できそうだが
まだまだ油断は禁物。
完治を目指して頑張ろう。
それにしても今年の冬は
いつにも増して調子の悪い冬だった。
歳のせいかね。