こんにちは。
こんばんは。
ちびちょ。幼稚園1日保育が始まって今日で1週間。
まだ生活のペースが掴めません。
幼稚園から帰ってきた後がさ。
帰りのバスで寝ちゃって、バス停に着いたら起こされるので多分10分くらいしか眠れてないはず。
家に着いた後も眠そうなんだけど、色々とテンション上がってしまってそのまま寝てくれず
今日は特にこどもちゃれんじもあったしね。
一通り遊んだ後は、いつものしまじろうクラブやってた。
17時くらいに『夜ごはん食べよっと。』とかちびちょ。が言ってたけどまだ早いから「まだだょ」と言って遊ばせていたら、18時頃に夕寝してしまった
この時間に寝ると夕飯の時間に起きないんだよなー
20時頃まで寝かせてあげて、それからご飯食べさせてお風呂に入れて寝かせるパターン。
夜も寝てくれるから良いんだけど、でもやはりリズム的にあんまり良くないよね。
理想的なのは…
①お昼寝無しパターン⇨18時頃に夕飯にして21時には寝かせる
②お昼寝ありパターン⇨帰ってきてすぐお昼寝させて19時前に夕飯⇨21時には寝かせる
かな、とは思うものの現実は…
19時頃に夕飯、20:30からお風呂、21過ぎに寝かせるって感じ。
旦那さんの帰宅に合わせなければ早めに夕飯食べて私が早めにお風呂に入れれば早めに寝かせられて良いけども、それもなんか嫌なんだよね
全部私が面倒見なくちゃいけないのもしんどいし
夕飯は家族みんなで食べたいし。
難しいね〜。