小高千枝オフィシャルブログ「メンタルビューティ時間」Powered by Ameba

心理カウンセラー、メンタルトレーナー小高千枝(おだかちえ)のメンタルヘルスケア、メンタルビューティブログ
(心理カウンセラー 、メンタルトレーナー 東京都港区・表参道)

こんにちは。
アシスタントの橋本です。

 

先日ブログにて「自己分析・他己分析」について

お話ししましたが、まずは自己分析の方できましたでしょうか?

 

お時間のある時に少し自分について

考えてみてくださいね。

 

自己分析ができたという方は、

それだけで終わってしまうのではなく

「自分に足りていないところ」に着目してみても

良いかと思います。

 

仕事をする上での自分、

友人関係の上での自分、

恋愛においての自分。

生きていくにはさまざまな場面があり

その都度性格や行動って

変わってきますよね。

 

仕事では、友人関係では、恋愛では…

それぞれどんな性格がプラスされたら

今より円滑なコミュニケーションを図ることが

出来るのでしょうか?

 

自己分析が出来たら

こういった部分の分析もしてみて下さいね。

 

そんな性格分析の

ツールとして是非役立てて頂きたいのが

小高の5冊目となる著書となっております。
現在、好評発売中です。


『本当の自分に目覚める体癖論
 この世を身軽に生き抜くために―――――――』
<12月15日(金)発売・主婦と生活社   1,300円(税別)>

image
 
小高のこれまでの臨床経験や知識がぎゅっと詰まった1冊。

image
書籍の購入は、各書店はもちろん、オンライン書店でも購入できます。

詳細は主婦と生活社のHPをご覧ください↓
http://www.shufu.co.jp/books/detail/978-4-391-15118-3
 

自分と向き合う時間のお共にぜひご覧ください。

 

 

講座を受けられた皆さま、いかがでしたでしょうか?
 
復習して、しっかりと自分の中に落とし込めるといいですね。
まずは自分の体癖について詳しく知り、
その派生でほかの体癖についても
学んでいけると良いかと思います。



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普段ゆっくりと自分について考えられる時間って
なかなかないですよね。
体癖論をきっかけに皆さまが自己を
見つめ直せるような時間を
作ってみてくださいね。

他者との関係、お仕事、恋愛など
幅広い分野で役立ててみてください。


○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

*小高千枝メンタルヘルスケア&マネジメントサロン *

〈住所〉〒107-0062
     東京都港区南青山5-10-1 二葉ビル 5階
     最寄り駅:表参道
〈TEL〉  03-6712-6365
〈E‐mail〉 o-info@odakachie.com
<HP> http://odakachie.com/

完全ご紹介・ご予約制となっております。

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<お知らせ>
小高千枝の5冊目となる著書好評発売中です!

「心理カウンセラーが教える
 本当の自分に目覚める体癖論
 この世を身軽に生き抜くために――」

http://www.shufu.co.jp/books/detail/978-4-391-15118-3

 

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