小高千枝オフィシャルブログ「メンタルビューティ時間」Powered by Ameba

心理カウンセラー、メンタルトレーナー小高千枝(おだかちえ)のメンタルヘルスケア、メンタルビューティブログ
(心理カウンセラー 、メンタルトレーナー 東京都港区・表参道)


テーマ:
こんばんは
 
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本日はYouTubeSpaceにて
有名YouTuberの女性の皆さまの前でお話をさせて頂きました。
 
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YouTubeSpaceにもはじめてお邪魔させて頂き
至れり尽くせりのお時間。笑
 
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(マネージャーの綾ちゃんがコーヒーを悪戦苦闘しながら。。。)
 
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(豆乳も入れてくれました♡綾ちゃんありがとう!)
 
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本番前から楽しませて頂きましたよ♪
 
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14時00分〜14時30分 
慎吾ママを生み出した放送作家たむらようこ氏による
「女性としてキャリアを築いていくには」というテーマによるトークセッション

14時30分〜15時00分 
TV番組「ナカイの窓」レギュラー出演小高千枝氏による
メンタルヘルスケアアドバイス・トークセッション
 
(ご招待者さまへのご案内内容です)
 
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トークセッションでは
皆さまから寄せられましたお悩みへのご回答と
心の在り方や、モチベーション維持・高め方など
30分では足りないくらい充実したお時間を過ごさせて頂きました。
 
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海外のYouTubeでは、メンタルヘルスケアを導入し
YouTuberの皆さまのサポートをさせているようですが
日本ではまだその分野には介入していないため
今回が初めての取り組みだそうです。
 
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起用して頂き感謝ですね。
本当にありがたいです。
 
1. やる気がでないときにどういうふうに気持ちを奮い立たせていくのか?
2. インターネットでの誹謗中傷などについてどうやって気持ちを切り替えるのか?
3. 頑張りすぎてしまうため心の病気にかからないためには
(YouTubeクリエイターはどうしても自宅で孤独なオンライン作業が増えてしまうため)
4. 体や心からのアラートをに気づいてきちんと休憩をとったりするためには?
 
その他。。。
 
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スタジオ内にあるお教室とバーのどちらかを個人セッションのお部屋に。。。
究極の選択?
楽しませて頂きました。
さすがですね。
 
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スタジオのセットのバーでカウンセリンなんて初めての試み!
おまけにカメラマンさんがセッションのたびに
お部屋に入ってくるという
これもまた初めての試み!
 
※ご相談者のYouTuberの皆さまからもちろん許可を得ております。
通常のカウンセリングでは、カメラ撮影などはございませんので
ご安心ください。
 
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アウェイでのカウンセリングに昔は緊張していたこともありましたが
経験を重ねさせて頂くといい意味で慣れてくるものですね。
初心を忘れずに、積み重ねてきたものは自分の糧にし
これからも様々な経験を深めて参りたいと思います。
 
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メンタルヘルスケアやカウンセリングを取り上げてくださり
ありがとうございました。
私自身、とても良い経験をさせて頂きました。
 
 

○●○●○●○●○●○●○●○●○●○

 

*小高千枝メンタルヘルスケア&マネジメントサロン *

〈住所〉〒107-0062

     東京都港区南青山5-10-1 二葉ビル 5階

     最寄り駅:表参道

〈TEL〉  03-6712-6365

〈E‐mail〉 o-info@odakachie.com

<HP> http://odakachie.com/

 

完全ご紹介・ご予約制となっております。

 

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<お知らせ>
皆さまにご愛読いただき、順調に版を重ね7刷目となりました。
心より感謝申し上げます。


心理カウンセラーがこっそり教える

  やってはいけない実は不快なしぐさ』  

 
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