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こんにちは!!
心理カウンセラーの伊藤千枝です★


アロハな街マリーナイースト21WEB新聞
へ掲載させて頂いております。


『マリナーゼな時間』15回目の記事です★
内面から「自分らしさ」を導き出す意識をいつまでも大切にしてほしい。
美しく、楽しく人生を送るマリナーゼ・ライフを応援しています。

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先日、ランコムで
カラーフィーバーグロス の208を購入しました。
細かいラメが入っているので上品な仕上がり。
ベージュ系のピンクで、普段使いにはベストな
使いやすい色のリップグロスです。


カウンセラー伊藤千枝の「楽」「嬉」「幸」「美」「癒」日記 -ランコム カラーフィーバーリップグロス


このグロスをより効果的にするために
私の普段メイクに一刷けチークをのせてもらい
華やかな特別な気持ちになった時に


「こういうのって大事♪♪」


と自分の気持ちが晴れやかであり
穏やかになっていくことを感じながら
自分のために自分に似合うものを探す時間の
大切さを感じました。


最近。。。


婚活を一休みして
自分を大切を見つめなおす
自分を大切にする時間を持ちたい



と婚活に翻弄されている自分の在り方に疑問を感じ
自分をみつめなおすために
セッションを受けに来る女性が増えてきています。


週に2-3回は合コンやパーティーに行く女性たちが
「行かなくちゃいけない」
「チャンスを逃してはいけない」
~しなくてはならない。
~してはならない。
という
禁止令の縛り
強迫観念に心が追い込まれてしまっていることに
ふと。。。
「あれ!?」
「何かおかしい」
「自分がどうしたいのかわからない」
と感じ始めたようなんですよね。


街もクリスマスシーズンを迎え華やかな環境に身をおいてこそ
「彼氏がいない。。」とご自身を卑下することはもったいない!
自分を客観視し、自分を好きになる時間を過ごして
欲しいと私は感じています。


婚活に勤しむ事もいいとは思いますが
時間もエネルギーも費やし、ヘトヘトになって辛いという状態を
導き出してしまうのであれば
一度、自分磨きに切り替えること!!!


( ̄▽+ ̄*)


例えば。。。
いつも出かけてばかりいるから部屋が汚くなってしまう女性。
「捨てる生き方」をよくブログにも書かせていただいておりますが
不要なモノに溢れて生活をしていると
気の流れが悪くなり、心身ともに無駄なものが滞ってしまうのです。


心がどんよりしていると
表情も暗くなり、自分を好きになれません。
気持ちが乗らない
自分らしくない
自分が好きではない


あーーもったいない!!!Σ(~∀~||;)


自分のことは
自分が一番愛してあげなくては
いけません♪



女性はいくら着飾っていても、お化粧をばっちりしていても
表情や心が豊かではないと魅力的とは言えません。


自分の心を磨く!


恋愛において、相手に尽くしすぎて自分を見失ってしまうと
疲れ果ててしまい、自分を大切に出来なくなっていることって
ありませんか?


婚活に力を入れすぎて、自分の本来求めている恋愛観を
見失い、自分らしさが消えていませんか?


何かに夢中になることはステキなことです。
ただ、「自分らしくない」「自分が好きじゃない」と感じたら


自分のための時間を持ち
「心身の女磨き」
にエネルギーを注いでください!


心身ともに自分を大切にする時間を持つようにしてくださいね。
美活ジャーナル
美レビュ