祝日、ゴールドジム裏(浦)街道 | ヤットのヨガとマルチステップ日記

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ヨガとステップがメインのジム活について

山の日振り替え休日の祝日、終日の自由時間があり、魅力的なレッスンが豊富にあるうち、どのレッスンに参加しようかと多数の候補を用意していました。

朝、目覚めてからゴールドジムのWeb予約を確認したところ、本命の表(表参道)はもちろん満、以前レギュラーで参加していた事もある馴染みの先生の東中野も満、銀座中央の若手男子インストラクターさん代行レッスンも満。

ともにレッスンの参加は久しぶりでしたが、イベントでお世話になっている先生と元ホームで何度か参加していた先生のイーストでの午後 ステップ2連枠が取れたので、
午前中は浦安からのスタートにしました。

祝日限定、2回目のゴールド浦安。今日の先生のレッスンは平日昼間のセントラルでエアロのレッスンに参加した事があり、楽しかったので、今回は2本枠、ステップレッスンに初めて参加出来るという事で期待していました。

エアロは程よい感じの難易度で、元ステッパーでどちらかというとエアロが苦手な私でもなんとかついていける内容でした。

続いてステップ。普段ステップのほうが自信はあるのですが、このレッスンは苦手なアドオンでしたので、繋ぎが多く難しかったですね。中盤の忘れてしまった動きはごまかしながら、しっかりと覚えていた前半、終盤の優しめのパートはなんとか出来たかな。楽しかったです。

食事を取って次に移動、イースト店は初めての利用です。

まずはイベントで馴染みのある先生のステップレッスンから
イベントでの先生のレッスンで良くある光景ですが、先生がメンバーさんを笑わせようと努力するのですが、メンバーさんの反応か薄い。これって普段レッスンを受けていないメンバーさんが多いからなのかと思っていましたが、こちらのレッスンでも同じでした。

それにしても、あれだけ下ネタを連発してもメンバーさんが引かないのは(自称)"格好良い"からなのか、、いや、複雑な足は入れずに難度を上げるというレッスン内容が認められているからでしょう。個人的には今日参加した4本の中で、難度、内容が自分に一番合っていて楽しかったです。


次のステップレッスン。以前参加していた元ホームのレッスンは初中級ステップでしたので、こちらでは慣れない動きが多く大変でした。それでも先生の丁寧な指導もあり、部分的には出来ていたかな。難しいけど、出来ると楽しいといった内容のレッスンでした。


今日参加のレッスン、ゴールドジムの中では裏街道だったのでしょうが、それでも個人的には4本ともに満足の行く内容のレッスン、結果的には一番楽しめたルートだったのではないかと思いました。