1店舗目、お目当てのレッスン前に入っていた先生が、ティップネスで有名なベテランインストラクターさんで某有名ステップインストラクターさんもレッスンを受けていたという情報を聞き、40分のレッスンでしたが、1本目のステップから参加しました。
10時少し前に店舗に到着すると長蛇の列が、ステップ台が50台以上あると聞いて安心して行きましたが、スタジオに到着するとかなりの混雑、結局このレッスンは満台になっていたようですね。
ベテランの先生と聞いていましたが、長身でモデルのお姉さんといった感じの先生でした。
レッスンはというと流石に有名な先生という内容でした。ストンプやビハインドなど基本的な動きだけですが、台の反対側を上手に使い、惑わすような動きが満載で十分に楽しめました。
次のエアロも参加の予定でしたが、本命のステップレッスンが、満台アウトとなっては困るので休憩して並ぶ事にしました。
この時点では次の店舗の1本目に出る予定をしていたレッスンのweb予約が満で取れていなかったので、この後は同じ店舗で、水曜日の先生のステップ、調整レッスン、エアロと3本出てから次の店舗でマルチステップ1本という"修行の旅"というよりは"追っかけの旅"になってしまうなあと思いながら次の本命ステップレッスンに挑みました。
この先生のレッスン、今参加しているレッスンの中で、難易度的に自分に一番あっているかなと思っています。エアロ、ステップの2本参加していますが、エアロよりもステップが難しい先生。ステップの動きは難しいですが2ブロックなのでなんとか頭には入る、ただし時間内には理解して動けないという絶妙な難度です。
今日もそんな感じで練習の時は出来ているのですが、通しになると出来なかったなあ、4年程前？から少しずつレッスンには参加していますが、まだまだ修行が足りないですね。
レッスンが終わり着替えに更衣室へ、念のためゴールドジムの予約サイトを確認するとキャンセルが出たのかweb予約が取れたので、予定を変更してゆっくりお風呂に入ってから次の店舗へ
次の店舗、1本目は久しぶりに参加する 人気の男性若手ステップインストラクターさんのステップレッスンです。
先生がレッスン前に、この店舗ではそんなに上げていませんと話していましたが、難しかったですね。以前、四ッ谷、代々木上原、北千住と参加した事がありましたが、今回が一番難しかったような、、ゴールドのレッスンが増えて難易度が上がっているのかな？
3ブロック制でカウントを合わせて作られているのは助かりますが、各ブロックの後半は裏スタートでしたので、慣れない足を裏スタートで動くのはきつかったですね。易しめに作ったという3ブロック目だけは一ヶ所を回らずに易しくアレンジして気持ち良く踏めたので、良かったです。出来は悪かったけど楽しいレッスンでした。
続いて本命のマルチステップレッスン
置き方は2台
からの4台十字への変化形
32カウント2ブロック
1ブロック目は少し動きを変化させて反時計回りに一周するコリオ
先生を見て左側、入り口方向を向いたスタートでしたので、2ブロック目のスタートは入り口を背にして同じ台で左足スタート
こちらも反時計回りでしたが3台移動でした。
ですので、左足スタートの1ブロック目は裏向きスタートでした。
ちょうど入り口の後ろからデッキ方向へ引いた斜めの線(先生を見て左後ろから右前に引いた線)を基準に左右対象となっていました。
時計回りに一周して右足スタートの2ブロック目は同じ台反対側の正面スタートでそこから元の場所へ戻るというコリオでした。
先月も一度参加しましたが、この変化形マルチを一時間で仕上げる先生はやっぱりすごいなあと感心しました。楽しかったですし、自分の出来も良かったので嬉しかったですね。
このレッスンでは元ホームのスポーツクラブなどで一緒にレッスンを受けていたジム友さんにも久しぶりに再会し嬉しかったです。そのうちお一方とはペアを組ませていただきました。ありがとうございました。
今回の修行の旅で気になったのは参加した4本のレッスンすべて、先生が今回は易しめに作っていますと言っていた事。私がレッスンを受けた感想では易しかったレッスンはひとつも無く、むしろすべてのレッスンでいっぱいいっぱいでした。
祝日、初見のレッスンでは先生は易しめに作ったとしても受ける側は難しく感じるのではないでしょうか？