こんばんは
気圧の話をブログやインスタでさせてもらってます
何で分かるですか？何処から調べてますか？
と、良く聞かれます
頭痛ーる
というアプリです
いつでも、2日間見られて無料です
3日以上は有料会員になれば見られるそうです
コレは、1時間毎に更新されるので
漢方、頭痛薬、酔い止めを飲むのにも便利ですよ
自律神経を整えたいので、散歩、ウォーキング、日光浴、運動、ストレッチ、早寝早起き、入浴はなるべく毎日したいですね
免疫力が上がります！とコメントもいただいてます
今日も入浴後ストレッチしてから寝たいと思います
いつも応援、コメント、いいねありがとうございます
明日も素敵な日曜日を