シンガーソングライター「*. ..やうこの猫的生活.. .*」Powered by Ameba -4ページ目
2018-11-14 09:47:59

ノイズ。

テーマ:ブログ
最近の出来事を先輩に吐き出したところ
”君の周りには今 雑音が多い” と言われ
いったんノイズをリセットするため
心がざわつく原因から距離を置いてみました。
 
やうこさんは強いから、と頼ってくる人もいます。
確かに私は筋の通らない事や圧力には立ち向かうし
強いところはいっぱいあると思う
けど、一方で身内が弱点。
信頼していいはずの仲間や友達、家族から
思いやりを感じられないと けっこう心が塞がります。

この前 相談してきた子に親身になって答えたら
それが無駄だったかのような行動を取られ
怒るより、なんだか悲しくなってしまいました。
本人はいたって無自覚であり
私が悲しんでいる事など気づきもしないでしょう。
それをいちいち本人に言うのもあれだし
「そんなつもりなかったんです💦私こうであぁで」
と弁解を聞いて それにまた返答するのも面倒なので
何も言わずにおきました。
でも そのまま何もなかったかのように
女子会やりましょーとやたらランチ会に誘われるのも
なんだかな、と思うわけです。
ならば気の合う子とだけ食事に行きたい。
食事というのは そのくらい大切な時間だから。

若いうちは自己中でも仕方ないとは思います。
エネルギーを全て自分に注ぐことで才能を開花できることもあるし、頑張っているうちにとふと
周りで支えてくれてる人たちの存在に気づき
それがいかに大切であるかを感じ
感謝を覚えるようになればそれでいいと思います。

けれど大人になっても感謝を知らない人は
文句や愚痴のほうが口からいっぱい出てきます。
人目を気にする人ほど 人の陰口を言ったりします。
自己評価が高い人はある意味
人を傷つけても気づかない楽天性を持っています。

楽天的である事はずっといい事だと思っていましたが
場合によってはそうでもないなと思う今日この頃。
配慮の問題ではありますが
家族とか身内に対してだと
心の動きに鈍感になりがちだと思います。
本人が傷ついた、と言ってても
そんなはずない、そんなつもりないで済ませたり
謝れなかったり、意外と雑にしがち。
身内の甘えも蓄積すると爆発したときやばいです。

とにかくストレスは 嫌な事があった瞬間ではなく
だいたい1ヶ月後ぐらいから心身に表れます。
私の場合も徐々に蓄積されていたので
今まだそれを全て取り除くに至っていませんが
ようやく文章を書く気力が戻ってきました。

私は文章を美しく書く事が好きですが
しょっちゅうツイートや投稿するのは苦手です。
これからも できるだけ読みやすい文章で
マイペースにお伝えしていきます。


ベランダ温室の隙間をうめて
いいかんじに防寒できてます。



最近 りっちゃんが自分の足のかわりにパンくんの頭をなめるので、パンくんの毛がびしょびしょです。






2018-10-27 10:16:55

土地勘。

テーマ:ブログ
神奈川県に引越してかれこれ3年
未だ馴染めないところもあります。

住んでる家の環境は大好きだけど
いざ病院に行こうかと考えると
やはり東京の病院のほうが安心。
お買い物やマッサージ等で横浜に行こうとすると
必ず方向がわからなくなって迷います。
今どちらにいらっしゃいますか?
とお店の子にきかれても
どこにいるのかすら説明できず
何度か迎えに来てもらいました。
横浜駅のあの複雑さ
みんなよく普通に歩けるよなぁ…
とぼやいていると
”田舎もんは東京も同じく迷うよ”と言われました。

東京で免許取ってずっと運転してたので
東京の道はナビがなくても走れるけど
神奈川ではナビがないと走れない。
地元の人ならわかるんだろうけど
そもそも地名がわからない人にとっては
看板標識なんかあったってわかんないんだよね。
何度か道間違えてやっと覚えて来たけど
電車の乗り継ぎ場所は人に聞かないと辿り着けない
ジョイナスの駐車場も、ジョイナスと高島屋とで
適用が違ったり店によっても違う。
方向がわからず迷ってるうちに駐車場料金が上がる。
んもーーー!まじでストレスだ!

住んでる人にとっては当たり前でも
他から来た人にはものすごくわかりにくい街
私にはいつもそう感じる土地です。

妊婦さんとか身体の弱い人には
あの駅周辺の複雑さ不便さは大変だろうと思うけど
どうなんだろう

帰りにアロマオイルを買いに寄ったお店で
血管年齢とストレスチェックをやったら
血管は良かったけどストレスがMax!
お店の人もやんわり気をつかってくれたけど
まさかメーター振り切るとは思わなかったんだね

いよいよヨガでもやるかな。


目の前に家がない環境は やっぱりのびのびする。
あとは、用事があるときは都内に行こう
それが私にとって最適と思う今日この頃です。


そして昨日は
ポーランドの一番の仲良しと1年ぶりの再会。
お土産にチーズとチョコレートをもらいました。
彼女、ヴィーガンなのに  やさしい。。

ヴィーガンレストランでゆったり時間を過ごし
たくさん話しました。

動物性のものを一切使っていないカレー


そしてフレンチトースト
やはりヴィーガン用なので味は違うけど
めっちゃ美味しいよ。特にクリーム。




ポーランドのチーズと
今流行ってるらしい毛糸の小物。



またポーランドに行きたいなーー。
いや、行こう。

2018-10-24 13:01:08

走る。

テーマ:ブログ

誰でも気分が優れない時はあると思います

私の場合、3つの不安や嫌なことが重なると

気分が塞ぎ、何も手につかなくなり

拒絶の気持ちが強くなります。

 

甘いものを食べて好きな海外ドラマを観続ける

それが自分なりの自分を癒す方法なのですが

今回は それでもまだモヤモヤが残る。

えぇい、しかたない、運動するか。

 

有酸素運動は最強のストレス緩和と言いますね。

でも習慣づいていないと面倒だよね。

いや、私も以前走ったり水泳したりしてたよ

でもそのたびに風邪をひいてしまい

いつの間にか避けるようになってました。

 

久しぶりのジョギングは

思っていた以上に体が重かったけど

だんだん心地よくなり汗をかいてすっきり。

寒かったはずの昨夜を半袖で過ごしました。

以前のような風邪をひく気配もありません。

 

これからも ちまちま走ろう。

 

可愛いウェア着ると

けっこうモチベーション上がるもんだね。

 

さてさて

今週末 日曜日はDieMilchのライブです

巣鴨の獅子王というライブハウス

ミルヒ巣鴨発上陸です。

お待ちしておりますね。

butlerdiemilch@gmail.comまで

ご予約ください。

この日が初めての対バンライブになるWillくん

この日の出演者が知り合いだらけのRobinちゃん

夏以来、久しぶりの3体集合です。

この日のみ特別に演奏する曲があります。

JUNさんからオススメされた

日本公演もやった人気ギタリスト

Yngwie Malmsteenの曲をカバーします。

 

 



 

 

 

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