今日の一人ランチウマ・・・♥


yasuyoのピラティス美道♪-20090512130605.jpg

かるぼにゃーらっ☆空豆のペペロンチーズ

トマトトマトと、ヤスヨ菜園のバジルサラダ


ぺペロン チーノ じゃなくて チーズ ってとこがポイントp(^-^)q


3分クッキングからデス♪


yasuyoのピラティス美道♪-20090512130743.jpg


にんにくをオリーブオイルで炒めて、

軽く茹でて、皮をむいた空豆を入れて炒める。


ヘラなどで、半分くらい空豆をつぶすとパスタに絡まっていいみたい音符


yasuyoのピラティス美道♪-20090512130655.jpg

短めに茹でたパスタを入れて・・


塩、粗引き黒胡椒で味を調え、


パルメザンチーズ をたっぷり絡める。



盛り付けたら、さらに上から、パルメザンチーズと粗引き黒胡椒を

散らして出来上がり♪☆


yasuyoのピラティス美道♪-20090512130510.jpg

チーズは、かたまりから摩り下ろしたい所だけど・・・チーズ



yasuyoのピラティス美道♪-20090512131203.jpg

コレでもおいしかったですよん('-^*)/s.heart**



今日は、天気が崩れるみたい??


洗濯物干しっぱに注意!!!☆(特にアタシっ)ア セ