おはようございまーす!
みんな〜!元気〜?!
やすバーンも、元気!元気ーーーー!!

今日の鹿児島、早朝土砂降り、だんだん小降り、今曇り!

さて、本題の前に、まずお礼から。
 
くわばたりえさん✖️岡本安代 井戸端会議!!
お申し込み頂いた皆さんありがとうございます〜!
当日、メチャクチャ楽しみにしておりますー!
よろしくお願い致します〜! 

 (先着順ですので、お早めに〜!)


さあ!それでは!
今日も張り切って英語の勉強から始めましょうーー!

 

 

 

おはようございます!
いつもコメントありがとうございます!
今日から月曜日!!!!!!!
朝から激しい雨が降り続いております。
今朝はみんなご機嫌でしして、
それが一番嬉しくて最高のスタートです。
今週も楽しく過ごしましょう!

 

今朝は、みんながシャキーンと目覚めがよくて、
びっくりするほど、まとまりのあった朝。


ほら、いつも地獄のアラームで、
いつも避難訓練のような朝ですから
↑ウソのようなホントの話( ´∀`)


こんなにも、いつもより朝がスムーズで、
目覚めがいいのはなぜだろう?
 
そうか!
 
梅雨に入って、雨を浴びることはあっても、
「陽射し」を浴びるということがなかなかご無沙汰だったので、いつもより睡眠の質が向上したのではなかろうか?と感じています。


家族全員、すごーく目覚めがスッキリだったもの!!

 
食事も大切、運動も大切!
そして、日光も大切!!
image
 
部活も終わった受験生だからこそ、
意識して適度に日光浴をすることが大切だー!と思った次第であります!

他にもいろいろ要因はあるかと思うんですけど、、
やはり、睡眠って大切ですものね!
 
 
みなさま、素敵な1日を〜!
 
 
 
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毎日を前向きひた向きに。やすバーンと最高の仲間たち。

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