▶︎週に一度のベジフェスだーー!

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おはようございまーす!

みんなー!元気ーー?!

ヤスバーンも元気!元気ーーー!


目指せ!歌のおねえさん的爽やか母さん!


さぁー!今日も張り切って頑張るぞ!


本日弁当番長は、ヤスバーン参上!



週に一度のベジフェスだーーー!



【お品書き】
★ニラ玉子焼
★アスパラソテー
★ナスの辛子醤油和え
★椎茸のレモンバター焼き
★赤ピーマンのゆかり和え
★キャベツと豆苗のツナサラダ
★100%玄米(あ!鮭フレーク使ってもうたー!!)


毎週火曜日はヤスバーン担当!
ベジタブルフェスティバル!

肉魚を使わないって、毎度のことだけど、
なかなか頭使うーーー。
時間にも制限あるから、
味変で精一杯な自分がいるーー(・_・;

ますます精進せねば!
発展途上は伸びしろよーーー!

今日もステキな1日になりますように。

そして、今日は講演会に呼んでいただいております!

関係者の皆様、どうぞよろしくお願い申し上げます!







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