「稽古日」
10日、24日
「場所」
船津小学校体育館
「時間」
17時〜18時30分
18時40分〜19時（スパーリング）
《金曜稽古》
「稽古日」
4日、11日、18日、25日
「場所」
仁豊野道場
「時間」
4日、18日→20時〜21時
11日、25日→18時〜19時
《日曜稽古》
「稽古日」
6日、13日、20日、27日
「場所」
花北体育館多目的ルーム
「時間」
9時10分〜10時（初心者クラス）
10時〜12時（合同クラス）
①20日の稽古は花の北市民センター（中ホール）で稽古を行います。
②27日の稽古は17時〜18時30分です。