土曜夜の1.5時間レッスンのみ。
のんびりとした週末にしました。
日曜は、仕事もなし、テニスもなし、
友人との予定も入れずの、
完全休養日。
いつ以来だろう…
最近、なかなか疲労が取れず
喉の調子がおかしかったり、
偏頭痛があったりもし
来週末にはミックスの試合。
疲労を取ることを優先し
のんびりしてみました。
日曜は、父の日もあり、埼玉に住む姉家族を交え
夕食を食べに行き、栄養補給～。
肉厚の牛タン、噛めば噛むほど味が出る～。
とても美味しかったです(^^)
よく寝て、
よく食べました(←間食はしてません)
だいぶ疲労回復したと思います。
さぁ～、
今週はハードスケジュール。
天候悪くても、インドアレッスンなので
テニスはあります。
水曜は仕事お休みですが、
午後はレギュラーコーチの
プライベートレッスンもあり
テニスしないのは、火曜のみ予定…
仕事も少し忙しい…
(けど、休みはとります^^)
今週末の試合に向け、頑張っていきます。