　　　　　　　　～自分の中の何かが目覚める～

　　　　バランスからだ塾

　　　　　　小関アスリートバランス研究所の小関勲先生と

　　　　　共同研究させて頂いているバランストレーニングや

　　　　　　　ヒモトレをメインにオリジナルの運動を通して、

　「より動きやすい・疲れにくい・ケガをしにくい・運動効果が高い」

　　　　　　　　　からだを養うことを主眼としています。

　　　　　　　　　　　　　就学前の幼児からご年配の方

　　　　　　　　　　　運動が苦手な方からプロ選手まで

　　　　　　　　　　　　　様々な方が来られています。

　　　　　　　　部活動や団体様には訪問指導もしています。

　　　　　　　　　ご興味のある方はどうぞお問合せ下さい。　　　　　　　

　　　　　　　　※毎週水曜・木曜日はクラスレッスン

　　　　　　　　※個人レッスンは随時受け付け

　　　　　　　　※訪問指導は全国どちらでもお伺いいたします　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　お申込み・お問い合わせは

　　　　　　　　　広島県広島市安佐南区東野1-18-21

　　　　　　　　　　　　　　　　082-299-6898　

　　　　　　　　　　　　　　　　　ＹＡＳＵＴＡ

info@yasuta2005.com

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ヒモトレスぺシャル講座Iin広島

　バランスからだ塾のYASUTAです。

　おはようございます。YASUTA妻です。大雨警報なだけあってよく降りますね・・・皆さん、かなりひどく降る時もございますので、外出されるときなどくれぐれもお気をつけくださいね

　さて、10日（日）に「ヒモトレスペシャル講座in広島」と題して、『ヒモトレ』考案者の小関勲先生と『ヒモトレ』を養護学校で巧みに使われている香川県の善通寺養護学校の藤田五郎先生をお招き致しました

　僭越ながら、両先生から私共夫婦の取り組んでいる『バランスからだ塾』をぜひ見てみたいと言って頂き、午前中は特別に『バランスからだ塾』を開催しました

　全員は呼べないので、お声をかけさせて頂いたお子さん達をキッズクラス～トライクラスまで集めての特別バージョンでした

　日曜日なのですが、たくさんの塾生が集まってくれました！予想を超えて集まってくれたおかげで、熱気ムンムンでした普段はなかなか子供達の姿を見ることのできないお父さん達もたくさん見に来て下さいました

頭に？と思われるかもしれませんが、そっと頭に沿わせただけのヒモがカラダをちょうどいい所へ導いてくれるんですよ（頭痛の方や、寝付きの悪い方なども試してみて下さい）

　藤田先生も小関先生もこの棒の上でしっかり足指が使われている子供達を大絶賛してくださいました

　最後に、藤田先生・小関先生にお言葉を頂いたのですが、「こういう遊びを通してカラダはもちろん、人間関係にも大きくかかわってくる。今の子供達にとってとても大切な環境です」と言ってくださり、嬉しさでこみあげてくる涙を必死に抑えました

　講習会会場への移動前に、藤田先生に無理を言って、うちの整体に通ってくれている男の子をみて頂きました。

小学校低学年の頃までは自分で座れていたらしいのですが、体が大きくなり始めてからはそれも無理になったとの事でした。男の子の座面には『ココロのバランスボード』が敷いてあります。そして、体勢が変わってしまった為に、バランスを失った部分をヒモを軽く引っ張って「ここ、ここだよ」と先生が言われると、確実にそちらに体の意識が向いていっているのが分かりました。

「顔上げられる？」と先生が言われると、自分でグッと首を持ち上げ、もたれていた顔をあげてくれました！

この時、確実に足にも力が伝わり、自らの足裏で踏ん張る事ができていました。小関先生にも確認して頂きました。今まで使われていなかった足が、血が通い始め色が変わっていました。

　長く使われてこなかった為に、忘れてしまった動作を体に思い出してもらっているといった感じでした。

　長年彼を見て来ましたが、今回は彼が自ら顔を上げたり、一人で座ろうとする意志を感じました。本人の意志がそこにあるかないかは本当に大切なことだな～と感じました。

　YASUTAから講習会場へ。いよいよ講習会開始です！

第一部は小関先生に「ヒモトレとは？」という事をじっくり教えて頂きました。ヒモがあって立ち上がるのと、無くて立ち上がるのとどれ位違うがあるか試して頂きました皆さん、ヒモ一本で！？とビックリされていました

第二部は、藤田先生が養護学校で指導されている子供達の様子を教えてくださいました。

どの映像も想像を遥かに超えて、歩行困難な子供たちが歩けるようになったり、寝返りの苦手な子供がスムーズに寝返りをしたり、他にもたくさんの事例を教えて頂きました

それも、ヒモをつけてすぐに成果の出ない子供達でも、半年・1年と時間を追って変化を見せて頂いたので、自分のカラダが求めるうちは続けることで、変化が出てくるのだな～と改めて勉強になりました。

　第三部は、質疑応答のような形で、それぞれの分野の方から質問を頂き、その質問に答えて頂きました。

少しばかり、主人もレクチャーさせて頂きました写真にもあるように、今回は小学校高学年から中学生の子供たちが数名参加してくれました親御さんと一緒にだったり、担任の先生に興味を持って参加してれたり・・・。講習を受ける姿勢は真剣かつ積極的すばらしい未来の宝たちです

　今回、私はショックを受けたのですが、ヒモはそっと触れている位の強さでいいということを痛感致しました。片頭痛持ちの私は一度きつく縛ったヒモで痛みが散ったことをいい事に、毎晩頭にきつくまいて寝ていました毎朝、首が痛くて・・・と小関先生にお話しすると「逆効果ですよ～」と・・・。この講習以降、触れる位に頭にヒモを巻き、じっくり良質な睡眠を取り戻しました

　『ふれている』この表現が心に残っています。私たち夫婦はノリと勢いで事をなしてしまうこともしばしばですそれがいい時ももちろんあると思いますが・・・、そんな私たちだからこそ『ふれている』感覚をもっともっと大切にしなければと心に誓いました

　そんな私たちの主宰する会に、武術研究家の甲野善紀先生のお力添えもあり、お近くからたくさん、また九州や京都といった遠方からもご参加頂き本当にありがとうございました

　また、たくさんの学びを下さった藤田先生小関先生に心より感謝致します

会場を貸してくださって、当日色々とお世話をしてくださったザメディアジョンの皆様にも感謝です

　最後に、私たちを支えてくれたスタッフに感謝です

いよいよ！

　バランスからだ塾のYASUTAです。

　こんにちはYASUTA妻です。

　いよいよ今週の日曜、７月１０日に「ヒモトレスペシャル講座in広島」開催です

今月号の「壮快」にも紹介されています遠方からもお申し込み頂き心より感謝致します

　あと若干名でしたら、ご予約を受け付けできます！！「もうダメかも・・・」と思われていた方も、直接お電話下さい

　

　世話役として、どのジャンルも問わず『ヒモトレ』の素晴らしさと可能性を知って頂きたいと切に願います。そして、そんな思いが止まない私が一番楽しみにしているかもしれません１０日本当にワクワクでいっぱいです

　さて、バランスからだ塾の様子を少しばかり・・・。

　「YASUTA」の店内は、工事現場などで使用されていた足場板を利用した床になっています。ここは、店舗を構える時に一番こだわった所なのですが、からだ塾の四足歩行の時などは「すいばり」（←主人が読み直してくれて、これは広島の方以外分からんよと言われてしまいました。「木のトゲ」の事です）が刺さる事もあるので、マットを利用します。

　ウォーミングアップのような基礎運動の四足歩行が終わるとマットが不要になる時があります。そんな時はみんなで協力してマットを運んで貰いますしかも、１５～２０秒間（年齢によって異なります）で指定された場所に指定されたようにそして、時間をクリアできなければもう一度元に戻してから再スタート

　平均すると2～3回で成功させます。まず１回目はだいたい、各々が運びたいように運び、タイムオーバーになります

　すると、ここからが面白いのですが、みんなで作戦会議です大人はだまーって聞いています

年齢や体格を含め、誰と誰が組むのがいいのか、どの順番で運べばいいのか、子供達でちゃーんと決めちゃいますそしたら再スタートです。

指示を真剣に聞きながら、分からない事はどんどん聞いてくれます

みんな準備OKか確認。

このクラスはなんと「連結型」!!

時間を気にしながら、みんなドキドキワクワクなのでしょう楽しそうに取り組んでくれます。

　この時は見事に成功正直何度もやり直す時もあります。ただ、不思議な事に誰かのせいにする子が今まで一度もいないのです。自ら取り組めることが、きっと自然と誰かを責めていても達成できないという事を感じるのかもしれませんね

　いや～、大人が学ばなければならないことだらけです

そんなバランスからだ塾は八月に夏期講習があります

普段、通えないお子様も一般生としてご参加頂けます

一般生の受付が始まりましたらまたお知らせいたしますので、よろしくお願い致します

待ちに待った☆

　バランスからだ塾のYASUTAです。こんにちはYASUTA妻です。

　連日の雨。西日本にお住いの方連日の警報ですが、今日は曇り空で雨も止んでいるので、少しばかり心が休まりますね。

　福山の方におかれましては、甚大な被害に遭われた方々に心よりお見舞い申し上げます。早くこの大雨が落ち着いてくれますように・・・

　きっともう少ししたら雨が落ち着いてくれるはずそして7月になったら、待ちに待った講習会バランスからだ塾プレゼンツ「ヒモトレスペシャル講座in広島」が開催されます

　バランスからだ塾でも最近では子供たちが自ら、「ヒモ結んで～」とかけよってくれる位、ヒモをつけた感覚がお気に入りのようです

　今回は、小関先生による「ヒモトレとは？」から、実際に養護学校で四肢が不自由だったり、飲み込みが出来なかったりする子供達にヒモを巧みに使われ驚異的な成果をあげられている藤田先生もお招きしての本当にスぺシャル企画なのです

　

まだ、お申込み頂けますので、皆様ぜひこの貴重な機会をお見逃しなく

　そして、からだ塾では・・・。トライクラス（高学年）とキッズクラス（年少さん～）にお子様を通わせて下さっているお母さまから、2歳（3歳になる）の子供達のクラスを開いて貰えないかというお声を頂きました。

　正直、現キッズクラス（年少さん～）も、この年齢の子供達に何が伝えられるか、どうすれば楽しめるのかいつも試行錯誤しております。いつも反省ばかりなのに、更に年齢の低い子供達のクラスとなると大丈夫だろうかと私は少しためらっていたのですが、主人はとりあえず体験をやってみようそこから考えようと前向きならばやってみよう！と体験会を開きました

　年少さんからのクラスは順番を守ったり出来始める年齢。しかしさすが2歳児。容赦ないというか、言葉は通じませんお母さん達も巻き込んで、順番を待たなければならない時はお母さんのお膝の上で待って貰い、体験会を無事終えました

　その結果、参加して下さった皆さんが続けたいと言ってくださり、6月16日（木）より、毎週木曜日午前10時～プレキッズクラススタート致しました

　

上手に綱の上という不安定な場所を歩いていきます

言われなくたって足指を上手に使うんです

まだまだおむつだって登ってみたい

みんなヒモがお気に入り順番だって、いい感じに待ててます

そして、体験含め3回目になるこの度、「それじゃあ終わりにしようか！」とおっちゃんが声をかけると・・・

みんなちゃーんと集合！そして正座素晴らしい

　この年齢だからこそ、私たちの想像のつかない動きをたくさん見せてくれます。やりたいことだってたくさん（笑）この子達の気持ちが向いた方向に、おっちゃんとおばちゃんは駆け回ります

自由度重視で、一緒にいっぱい遊びまくります本当の野山を駆け巡らせてあげたいな～と心から思います

　クラスを設けるにあたって、最初にご要望下さったお母さんが、

　「うちは転勤族だから、上の二人に経験させてやれたこのバランスからだ塾を一番下の子だけ経験させてやれないかもと思うと、残念で・・・。無理を言ってすいませんでした。」

とメールを下さいました。

　YASUTAのお店のある地域は広島でも転勤されてくる方の多い地域です。新しい土地で、こんな変わった教室に来て下さるだけで感謝してもしきれませんそれなのに、下の子にもどうしても経験させてやりたかったという言葉は、身に余るお言葉でした

YASUTAのおっちゃんとおばちゃんはますます張り切っていきますよ

【ヒモトレスペシャル講座in広島　小関勲先生×藤田五郎先生】

この度、平成28年7月10日(日)にヒモトレ考案者の小関勲先生と、ヒモトレを活用して目覚ましい成果をだされている香川県立善通寺養護学校の藤田五郎先生の両名をお招きして

『ヒモトレスペシャル講座in広島』を開催いたします！

そもそも「ヒモトレってなに？」とおっしゃる方が大半かと思います。

誤解を恐れずにものすごく簡単に言うと、緩み過ぎず、きつ過ぎないちょうどいい塩梅でからだにヒモを巻き付けると色んな偏りがほどけていき、からだが勝手にちょうどいい感じになっていくという、にわかには信じがたいような体へのアプローチ法なのです。

より詳しく知りたい方は考案者の小関先生のブログをご一読して頂ければと思います。http://www.kablabo.com/

そのヒモトレは日本を代表するトップアスリートの方々や映画やTVでもご活躍中の俳優さんたち、脳梗塞後のリハビリや心身症の方へのカウンセリングなどの医療現場、身体・知能・発達などに障がいがある子供達、介護の現場では介助する側もされる側にも！このように様々な分野でヒモトレが今までにはないような成果をあげ始めているのです！

小関先生の最新刊『ヒモ一本のカラダ革命　ヒモトレ』（日貿出版社）