本日初

最近食欲が止まらず、常に何か食べたいと思ってます…

家にいれば、食材が沢山ある…

ひたすらお水とか飲んで空腹を紛らわせ、
3日間共に1日で唯一豪華な食事は朝食にしました。


野沢菜
カクテキ(写ってないけどペチュキムチ)
キャベツ トマト
目玉焼き ウインナー
納豆
きのこたっぷりお味噌汁
麦ご飯

結構な量だけど満腹感とバランスは良いのではと自画自賛です真顔

とか言いつつ、ジャンクな物も食べたけどね…
また後で載せます