人口甘味料よりお砂糖の方が太らない！？
３００キロの砂糖を使って作られたドイツのお城。 ・・・す、すごい・・・！Σ(ﾟдﾟ;)
もうここまでくると「美味しそう～
」とかいう感想は出てきませんね・・・（笑）
ということで、我々女性には天使でもあり、悪魔でもある「お砂糖」。
最近は「人口甘味料を使用！」とか、「甘さ控えめ！」とか
全ての商品が売りにしていますよね～。 ・・・まぁ
「甘さ爆発！(o^-')b」
っていうお菓子が出ても、誰も買わないでしょうがね（笑）
もちろん私もそういう部分に気を使っているのですが
そんな中こんなニュースを見つけたのでご紹介を。
【砂糖の方がいいかも＝揺らぐダイエットの「常識」】 |
【ロンドン１２日時事】ダイエットの「常識」の１つに「砂糖ではなく 低カロリー甘味料を使え」というのがあるが、１１日付の英紙デーリー・メールと タイムズは、ダイエットにはむしろ砂糖の方が良いかもしれないとの研究結果を 米パデュー大学（インディアナ州）の科学者チームが学会誌に発表したと報じた。 ヨーグルトをそれぞれネズミに与えたところ、サッカリン入りを食べた方が ヨーグルトを食べる量が多くなり、体重や脂肪が多くついた。 認識機能を鈍らせ、結果的に過食につながるのではないかとみられている。 |
（時事ドットコムより）
ぎゃふん！∑(ﾟДﾟ)
揺らぐよ～・・・揺らいじゃうよ～・・・。
ダイエットって、色々な情報が新しく出てくるから大変なのよね～・・・（涙）
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『６ヶ月で１３キロも痩せられる』としたら・・・！？∑(ﾟДﾟ)
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チョコを手作り中のあなた！つまみ食いにご用心・・・
もし私にゴールデンチケットが当たったら・・・
チョコをむさぼり食いながら、ジョニーデップをガン見し続け
鼻血を出している自分の姿が簡単に想像できて、嫌になります・・・orz
そんなこんなで、街はバレンタイン一色。街を歩くと色々なお店で
２割、３割増しのホワイトデーのお返しを狙った女性達が
上司や同僚、恋人や旦那の為にチョコやプレゼントを探す姿が
よく見受けられますね。
なんて事を言っていますが、私もその中の１人（笑）
最近はチョコでも、「１粒３００円～」といった、ブランド高級チョコが
非常に人気があるそうです。
３００円ですよ！３００円！Σ(ﾟдﾟ;)
高いやつなんか、１粒１，０００円とかするんですよ！？Σ(ﾟдﾟ;)
orz小学生のおやつ代をはるかに上回る一粒が、飛ぶように
売れていくなんて・・・。 美味しいって罪ね・・・。
さてそんな中、チョコに関する気になるニュースを見つけました。
女性の間で高カカオチョコレートでダイエットがブームになるなど
カカオ含量の多いチョコが売り上げを伸ばしているが、実際には
高カロリーで、脂質やカフェインの量も多く、摂取量に注意が必要
なことが、国民生活センターの調査で６日、分かった。
普通のチョコはカカオの含量が３０～４０％だが
カカオ分７０％以上の高カカオチョコ１２銘柄と普通チョコ３銘柄を
同センターで比べたところ、高カカオチョコの脂質の割合は
４０・７～５３・５％と、普通チョコの１・２～１・５倍含まれていた。
高カカオチョコを１００グラム食べると、それだけで３０～４９歳の女性が
生活習慣病予防のために目標とされる
１日の脂質量を摂取したことになるという。
また、高カカオチョコは１００グラムあたり５９２～６５５キロカロリーと
高エネルギーで、普通チョコの５６２～５７１キロカロリーよりも高く
同センターでは「食べる量に気をつけてほしい」とした。
【産経ニュース より】
あぁ危ない！∑(ﾟДﾟ)
アタイ騙されたてよ！
さっきまでネットを見ながらチョコをポーリポリ食べてた私。
震える手で、そっと箱のふたを閉めました（笑）
みなさんも美味しい物は適量にね♪
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