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滋養スープ【レシピあり】 猛暑でエアコンを つけっぱなしの毎日 私以外家族みんな咳コンコン 鼻水じゅるじゅる 私も少し風邪気味 Twitterで風邪が治ると話題の 滋養スープをアレンジして 作ってみました 心なしか鼻がすっきり みんな早く良くなりますように 【材料】 生姜 2かけ(すりおろし) にんにく 2かけ(す 玉ねぎ1/2個(みじん切り) 卵1個 絹ごし豆腐3/1〜1/2個 だし汁300ml お好みで片栗粉 醤油大さじ1〜2 塩ひとつまみ〜ふたつまみ ①みじん切りにした玉ねぎ すりおろした 生姜・にんにくを鍋で炒める ②柔らかくなってきたら だし汁を入れ豆腐を加えて 一煮立ちさせる ③お醤油を加える ④一旦火を止めて 溶き卵を加える ⑤塩で味をと整える やさしい味のスープでした! #滋養 スープ #やさしいママごはん #夏風邪 にぴったり #スープレシピ #冷蔵庫の残り物 #お豆腐 を使って #卵スープ #子ども も#主人 もお気に入り #自然治癒力 UPしたい

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