ローゼル畑のあと
オカワカメのビニールハウスをみせて
いただくために
愛知県稲沢市にある
『石黒農園』さんへ
お邪魔してきました








ビニールハウスに入ると
蒸し暑く感じるくらいでした





『オカワカメ』は
『アカザカヅラ』ともよばれ
ツルムラサキ科の多年生の植物です






今回はビニールハウスでしたが






一般に
本州の路地栽培では
春に芽が出て
秋の今頃まで収穫時期と言われ






冬は冬眠します





日本では
大分県が主な産地なようです




オカワカメは
『雲南百薬(うんなんひゃくやく)』
ともよばれてはいますが
原産は
中国ではなく、、






熱帯アメリカ

熱帯アジアだと言われています






ビニールハウスでは

オカワカメの花が
レース状に綺麗に咲いていました





ご覧の通り
オカワカメは
『緑のカーテン』
としても利用できるそうです


オカワカメの葉を
1枚1枚よく見てみると
❤ハートのような形をしてカワイイです



少し青臭さはありますが
葉は生でも食べることができるので
青臭さがOKな方は
お肉に巻いて食べてみても
美味しくいただけます










今回
Jr.野菜ソムリエでもある
石黒農園の石黒さんから
オカワカメのお話を伺いました






オカワカメは主に葉





ムカゴ(ちっちゃなおいものようなもの)
も食べることができます


⬆こちらオカワカメの葉を
さっと湯がき
ぽん酢をかけました




湯がくと
味に青臭さなどのクセはなくなり
独特な食感の中に
ぬめりが少しあり
箸が止まらずでした





葉を沢山カットすることで
ヌメリが出てきます






ネバネバ食材の納豆やオクラ等と
合わせたりも









良いですね♪








オカワカメは
『雲南百薬(うんなんひゃくやく)』
の名前からも栄養価が高いと言われ
カルシウム、マグネシウム、亜鉛、
ビタミン、、と
含んでいるようです








素敵なところが沢山ある
『オカワカメ』






これからの活躍に期待大です^^







お忙しい中
オカワカメのビニールハウスを
見せていただき
貴重で楽しい時間を
過ごさせていただき
とても勉強になりました







石黒さんありがとうございました❗