注目！生姜パワー

先ほどご紹介した「春菊」と同様！
風邪薬と呼ばれる食材がまだまだあります♪
そのﾅｶからもう一つご紹介！

★生姜★
そう！ジンジャーです♪

日本最古の医学書にも生姜のことが書いてあります。
薬効があると！

生姜には…
●体を温める
●免疫力を高める
●血液サラサラ
●消化・吸収促進
●吐き気を抑える
●抗菌
●解毒
こんなパワーが秘められています。

でもでも！
人それぞれ効果の度合いが違うので自分に合うか合わないか！
しっかり理解した上で食べてくださいね。
食べ過ぎには要注意です。

今日は！
一般的なお話をかいておきます。

とりあえず！
Canacoが愛用して飲んでいる生姜入りﾄﾞﾘﾝｸがあるのでご紹介しておきますね！
ここのＨＰ…
Canacoもﾁｮｺﾄ登場させてもらっているので、もし時間あったら見てみて下さい。

株式会社ｶﾏｱｲﾅｸﾗﾌﾞという会社がやっている！
「マイ酵素ジンジャー」
http://www.mykoso.net/index.html

ここにある商品で！
マイ酵素ジンジャーというものがあります。
これがとっても飲みやすくて美味しいです♪

最初は酵素だけのものをのんでいたのですが・・・
ｼﾞﾝｼﾞｬｰ入りを見つけて！
のんでみたらとっても美味しかったです。

Ｃａｎａｃｏはこれをソーダ水で薄めて飲みます。
ｼﾞﾝｼﾞｬｰも酵素も体にはいっていく感じがするんです♪
もしご興味がある方いらっしゃったら問合せしてみてください。
色々教えてくれると思います。

★Canacoのﾌﾞﾛｸﾞを見て電話した！ﾒｰﾙした！と言ってもらえれば…
マイＫＯＳＯジンジャー８８００円を…
　　　７０４０円にしてくれるそうです♪笑

今、ｶﾏｱｲﾅｸﾗﾌﾞに電話をしてお願いしておきました♪笑
Canaco売ってないので…興味ある方は…

■ お電話によるお問い合わせ<月～金の10:00～18:00（土日祝休）>
03-5447-7519（株式会社 カマアイナクラブ）
■ メールによるお問い合わせ<24時間受付
info@mykoso.net


さて…Canacoの本題です♪
生姜の効能をちょっと詳しく書いておきますね♪
まず、今日は「生」で食べる！
という部分に注目してみます。

そして…
明日は一日撮影でパソコンからアップできないので･･･
また加熱した時のことは木曜日にアップしますね。

★生で食べると…
　　ジンゲロールという辛味成分が…
免疫細胞の数を増やし、免疫力を高めてくれます。
そして…
風邪のウィルスなどから体を守ってくれるのです。

怪しい名前の…ジンゲロール！
これは熱に弱いのでご注意を。
また酸素にも弱いのでご注意を。

食べる直前に摩り下ろすのがポイントです。

あと・・・
皮の近くに栄養素はﾀｸｻﾝ含まれています。
皮を厚く剥くのはＮＧですよっ！

あと・・・
生姜は10度以下になると低音障害を起こし栄養成分が減ってしまいます。
湿った新聞紙に包み日の当たらない場所においておくのがよいです。

生姜にはとっても素晴らしいパワーがあります。
これから寒くなると…
「冷え性」で悩む方も多いはず！

ぜひ生姜パワーで健康生活を送りましょう♪